1、时刻关注牙齿发育情况,定期带孩子去看牙医,以便随时发现问题,尽早解决。
2.应该督促孩子们每天刷牙。晚上睡觉前最好由大人来刷,尤其是上牙很难清洁的时候,最容易导致龋齿。六岁的牙齿也是一样,因为长在口腔的最里面,所以孩子要选择牙膏和牙刷,孩子每次吃完食物后最好漱口,保持口腔卫生。
3.儿童在换牙期间应多吃纤维素含量高、有一定硬度的食物,如水果、胡萝卜、豆类、玉米等。,以保持对乳牙良好的刺激作用,促使乳牙按时脱落。另一方面也有助于面部和眼部肌肉的活动,加速血液循环,促进牙龈、颌骨和面部骨骼的发育,既健康又美观。
4、加强钙的吸收,督促宝宝多吃含钙量高的食物,如牛奶、奶酪、豆腐、鱼罐头等。,同时摄入足够的维生素C和D,因为这两种维生素有助于钙的吸收。
5.尽量避免孩子睡觉时用嘴呼吸(通常是由于扁桃体肥大的疾病或鼻部疾病引起的鼻呼吸不畅),因为当气流通过口腔时,上颚被向上压,不能正常向下发育,导致上颚向上隆起,上牙弓左右两侧变窄,前部向前突出。这样一来,萌出的门牙不仅前倾,而且排列紊乱,导致牙齿缺失
6.要及时纠正孩子的一些不良习惯,如吐痰咬舌头、咬手指或铅笔、用舌头舔牙齿等。这些坏习惯会影响孩子牙齿的生长,导致牙齿变形。
7.儿童的第一恒磨牙——六岁牙要特别保护,因为它在整个口腔中具有定位和设定牙齿高度的作用,对儿童颌面部的发育影响很大,对其他恒牙的萌出和排列也有重要作用。
8.经常对孩子进行安全教育,尽量防止外伤导致牙齿脱落。
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