生孩子对于女性而言是一辈子都不会忘记的事情，特别是经历顺产的女性，期间宫缩带给她们的感受是十分强烈的，因此对于生产中经历的痛让她们记忆犹新。那么女人顺产的全过程究竟是怎样的呢？让我们给每一位做了妈妈的女性点赞！
女人顺产全过程
女人顺产一共分为三个过程，分别是宫口扩张期、胎儿娩出期、胎盘娩出期。具体表现如下：
1.宫口扩张期
主要表现为规律性的子宫收缩、宫口扩张、胎先露下降，胎膜破裂。子宫收缩力弱，间歇期较长约5-6分钟，持续20-30秒。随着产程进展，间歇期2-3分钟，持续50-60秒，强度不断增加，直至宫颈口由8厘米继续张大到10厘米，此时宫口开全。由于羊膜腔压力增加到一定程度时，羊水一般会在此时就会出现破裂的情况，所以这一产程需要注意子宫收缩的频率、强度和持续时间、间歇时间、羊水等情况。
2.胎儿娩出期
是从宫颈口完全扩张到胎儿全部娩出为止，初产妇一般需要1~2小时的时间，经产妇通常数分钟完成，也是需要因人而异的。此时子宫的收缩力量更强，胎儿顺着产道逐渐下降。当胎儿的头部下降到骨盆底部时，就会压迫直肠，产妇便不由自主地向下屏气用力，像要解大便一样。这时，子宫收缩越来越紧，每次间隔只有一两分钟，持续1分钟，于是胎儿下降很快，迅速从宫颈口进入产道，然后又顺着产道达到阴道口露头。不久，胎儿头部完全露出，依肩、体、足顺序露出外阴，婴儿就此诞生。
3.胎盘娩出期
是指从胎儿娩出至胎盘娩出为止的一段时间，一般需5～15分钟，不应超过30分钟，这时孩子已经出生了，但是胎盘还在子宫内，没有娩出。胎儿娩出后，仍会有宫缩促使胎盘娩出，只是这时的宫缩相对来说是无疼痛的。随后，医生会替孕妇收拾整洁，如外阴有裂口，则会做局部的缝合。
顺产的条件有哪些
1.没有妊娠合并症：孕妇没有妊娠合并症，如妊高症、妊娠期糖尿病等。
2.产道适合：孕妇的骨盆形态要求是正常的，而有些孕妇的骨盆属于均小骨盆、漏斗骨盆等，这样的情况都是无法正常顺产的。
3.胎位正：胎儿的胎方位正常是头在下面，称头位，若是臀位或者是横位，那么也是不能够经阴道 的。
4.胎儿未缺氧：胎儿也没有宫内缺氧的情况，能够耐受正常的顺产，并且胎盘、羊水都是正常的。
顺产的好处有哪些
1.费用低：顺产花费比较少，比剖宫产的花费明显要低。
2.无疤痕：顺产后腹壁不会留下疤痕，对爱美的女性来说也是首选的方式。
3.对胎儿发育有帮助：经产道的挤压，宝宝肺功能得到锻炼，皮肤神经末梢刺激得到按摩，其神经感觉系统发育良好；而且阴道内存在的正常阴道菌群对胎儿也是一种免疫保护。
4.产妇恢复快：对产妇而言，产后恢复快，并发症少，可立即进食，进行哺乳。
总结：以上是对女性顺产过程的一个讲解，顺产对于女性、胎儿都是有好处的一个生产方式。除特殊情况不适合顺产的，比如胎儿多大、妊娠疾病、产道异常等可以通过剖宫产的方式进行 ，具体也是根据孕妇的自身实际情况来决定，不管什么事方式 ，孕妇要保持平稳的情绪，学会自我调节，消除恐惧、紧张等不安的情绪。
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