孕妇可以喝菊花茶吗？
孕妇能不能喝菊花茶，要看具体问题。有的人可能喝菊花茶，有的人不适合。我们需要根据孕妇的体质，以及所处的季节和地域进行综合判断，决定孕妇是否适合喝菊花茶。菊花茶是一种很好的饮品，主要有疏风清热、清肝明目、解毒消炎的作用。孕妇如果口干舌燥、火气大、目光呆滞，或因风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等症状，更适合在孕期饮用菊花茶。如果是针对风热感冒引起的头痛、头晕等不适症状，喝菊花茶也有一定的治疗作用，不会造成不良后果。
菊花茶的功效与作用
菊花茶具有清肝明目、治疗风热感冒、降血压、抗癌等功效。菊花茶味甘苦，性微寒；具有疏风清热、清肝明目、解毒消炎的功效。对口干舌燥，火烈目暗，或因风寒湿邪引起的肢体疼痛麻木有一定疗效。现代医学研究也证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、抑制细菌的作用。长期饮用可以增加人体内的钙，调节心肌功能。
孕妇在饮食上应该注意什么？
怀孕期间吃什么很重要。这个时候，两个人都需要营养。吃不好，会有影响。所以为了保证母婴健康，一定要注意饮食问题。饮食通常被定义为孕妇和胎儿整个孕期最重要的营养来源，应遵循三个原则，即充足、全面、平衡。
充足是指整个孕期供给的营养要充足、充足，但不要求过多。将营养分为两部分，即宏量营养素和微量营养素。常量营养素包括脂肪、蛋白质、碳水化合物和水。微量包括矿物质和维生素，以克、毫克甚至微克计算。营养素分为七大类，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、水、膳食纤维、矿物质和维生素，这七大类物质在整个孕期的膳食结构中都要足量。平衡不是偏食，每个人都要吃但不能过量，饮食要有规律。建议少吃多餐。
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