性生活是夫妻关系和谐的重要保证，也是夫妻幸福生活的重要组成部分。掌握性生活的频率，对夫妻感情和健康大有裨益。诚然，完美的性交可以让身心更健康，但这还不够。如果性交频率过高，就意味着性生活过多必然有害健康。那么，一周合租几次的频率是多少呢？
理想的分房频率是每周2-3次。
性生活的频率与年龄和身体素质有关。身体素质相对理想的年轻人，每周性交2-3次为宜，中年人1-2次。随着双方年龄的增长，性交次数可以逐渐减少。性交频率可以根据性生活后双方是否感到疲劳来定。如果他们在性交后情绪低落、疲惫不堪，则应适当减少性交频率。如果夫妻之间性要求的强弱不同，应该共同适当控制性生活的频率，以达到性生活和谐的目的。
根据什么来考虑性生活的频率？
性生活时间的安排通常要考虑两个问题:一是不要在疲劳的情况下进行性生活，二是性生活后有更充足的休息和恢复时间。
总之，性生活的频率不是一定的，只要夫妻双方都认可，都喜欢在一起，不影响对方第二天的工作和学习，都是合适的，没必要胡乱强求。
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