很多夫妻已经怀孕很多年了。除了身体原因，很多人表示没有把握好最佳怀孕时间。很多夫妻其实都知道，如果在排卵期同房，可以提高受孕率。但是很多女性表示不能算排卵，不知道女性在排卵期身体有没有变化。其实在排卵期，女性的身体真的发生了很大的变化。而如果这时候合租一个房间，更容易一击命中。
女性在排卵期有什么变化？
很多女性说不知道排卵是什么时候，很难抓住这个时间准备怀孕。其实在排卵期，女性的身体会有很多变化，只是有时候不太明显，有些女性不重视，就忽略了。
1.食欲不振:排卵期，女性食欲大不如前。可能他们平时喜欢吃，但是看到就没胃口了。
2.分泌增多:这是排卵期比较明显的变化。女性会发现自己的分泌物增多了，颜色也清晰了，像蛋清一样，甚至可以画出来。
3.精力充沛:排卵期，女性的精力比平时强很多，感觉用之不竭。
4.抵抗力下降:排卵期女性抵抗力会下降，容易感冒发烧。
5.排卵期经过:排卵期到来后，女性一侧的小腹会有轻微的疼痛。有些人有很强的疼痛感，一般持续1-2天就会消失。
6.排卵性出血:在排卵期，由于雌激素水平会暂时下降，部分子宫内膜脱落，从而引起规律性出血。当然这个出血量很小，不像经期。
排卵期怎么算？
女性的月经周期有长有短，但排卵日和下次开始的间隔相对固定，差不多14天。女性从下次月经第一天算起，再减去14天就是排卵日。排卵日的前5天和后4天加起来就是排卵期，一共10天。当然我们说的是女性月经周期的规律性，可以这样算出来。如果女性月经周期不规律，这种方法不是很准确。
女性什么时候更容易怀孕？
在很长一段时间里，女性一个月只排卵一个卵子，排卵日在下次月经前14天左右。卵子存活时间为1-2天，精子存活时间为2-3天。所以排卵前三天和排卵后一天做爱可以提高受孕率。另外，根据科学家的研究，一天中的下午5-7点也是怀孕的最佳时间。因为精子和卵子的质量在一天内变化很大。下午这个时候可以达到高峰，也就是说这个时候更容易撞上同房。
夫妻怀孕是一件大事。想要快速怀孕，就要做好充分的准备。除了补充营养，注意休息，运动等。，排卵期最好夫妻同房，这样会增加怀孕的几率。可以算排卵期吗？
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