女性在来月经期间需要注意一些事情。首先，不能吃冰，因为经期洗头会对身体造成严重的伤害。其次，经期洗头是否可以呢？大部分女人在经期可以洗头，但每个人的体质是不一样的。有些女人在经期洗澡，洗头对月经量不会产生影响，而且也不会有姨妈痛的情况。但有些女人在月经期间洗头会有异常情况，比如体质寒的女人洗头后会有不适情况。
那么，在经期洗头时应注意什么呢？首先，月经第一二天不要洗头，因为这个时候女人的抵抗力比较低，洗头会给身体带来影响。如果一定要洗，可以在月经第三天的白天洗。洗头之后要马上擦干净，吹干，不要马上就出门。洗完头出门时要戴上帽子，以免受到冷风刺激。此外，洗头发时间不要太长，最好在中午洗头发。
总之，在经期洗头时要注意以上几点，避免给身体带来伤害。如果一定要洗头，最好选择在月经第三天的白天，以免对月经产生影响。同时，洗头发时要注意时间和清洁效果，不要影响月经量。最重要的是，在经期洗头时要注意保暖，以免身体受凉。
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