大家经常能看到身边的人预产期到了还没生，还会看到许多预产期未到就需要生下。不难看出，并不是每一个宝宝都是会如期而至，有些会先而起，使你猝不及防，有的还会珊珊来迟，使你十分着急。实际上，根据数据研究表明只有5%的宝宝会到预产期当日如期而至，而剩余95%的宝宝会先或延迟来到这个世上。那样，预产期到了还没生该怎么办？
第一、提升孕检频次
到了怀孕后期，正常孕检频率是每星期孕检一次，实际上检查的具体内容并不是很多，通常是个子、重量、血压值、宫高、胎儿腹围、胎儿心率、胎心监测。可是这些指标都很重要，关系着胎儿健康，因此会增加孕检次数，有一周一次改成一周两次更加放心。
过去了预产期，胎儿已是重6斤、长50公分左右大孩子了，在子宫里室内空间慢慢减少，加上胚胎可能老化，胎儿很容易出现O2不足的情况，也很容易将胎便代谢在孕妇羊水中，造成羊水污染。
因此，要及时掌握小孩状态，如果出现了胎儿心率、胎心监测不符合条件的状况，胎儿很有可能出现成长发育难题，一定要到医院孕妇 ，不可以选择顺产就立即剖宫产。
第二、留意健身运动
准妈妈开展运动的时候，胎儿也会往宫颈口挪动，进而刺激宫缩造成启动，胎儿便会立即孕妇 。因此，准妈妈可以采取运动的方法促进胎儿立即启动。
孕妇可以多散散心，深呼吸一下清新空气，可以有效协助胎儿入盘，为妈妈 打下基础。还可以多做一些临产前健身运动，例如孕妇体操运动或者孕妇瑜伽健身，都可以合理促进胎儿入盘，并且还能合理提升，骨盆底肌肉的韧性弹力，有利于孕妇生产制造。
孕妇爬楼可以有效锻炼到孕妇大腿根部和臀部的肌肉，能够帮助胎儿入盘，促使第一产程尽早来临。当然如果孕妇过去了预产期，他就毫无动静得话，可以适当爬楼。但孕妇爬楼时一定要注意安全，身旁最好是有亲人随同，以防发生意外。
第三、药品激发
药品激发前要面对一系列的定期检查检测，来评价胎儿情况和胎盘功能，以作出决定。如超声波精确测量发觉胎儿过大或肛门指检宫颈已经非常绵软者，可以选择早一点开始激发。假如子宫颈成熟度佳、胎盘功能好、羊水量正常的得话，则可再等待一段时日。
第四、再晚不得超过42周
超了40周也没有太大关联，但也不能不受限制的逾期，需有程度，假如胎儿到了42周还没启动，就需要赶紧去医院门诊催生或是剖宫产。由于这时候胚胎在老化、孕妇羊水品质在下降，早已不能保持小孩的稳定成长发育了。
有些妈妈过去了预产期一个月了，还悠哉悠哉的在家里等待，认为没事儿，直至觉得胎儿不下去了，才要医院门诊，这时候肚里早已臭烘烘的，差点没把医师熏昏倒。
因此，别以为孩子在肚子里待的时长越多越好，该提早生就需要提早生。
有关填补：怎样避免预产期到了还没生
虽然预产期不一定精确，可是超出预产期很久是多少依然会带来一些伤害，理应尽量减少，在初期搞好一些前期准备工作。
1、在没有怀孕的上半年，女士就需及时纪录每一次的月经周期时间，便于能计算出来较准确的预产期。在停经后2个月，便应去医院做检查，之后按时孕期检查，尤其是在37怀孕周数之后每周至少做一次孕期检查。
2、怀孕期间常健身运动，怀孕早期，孕妇开展适当的运动可以增强心肺功能，降低或者清除腰酸背疼觉得，还能让孕妇在孕妇 时候的痛楚降低，时间缩短。所以，在怀孕期间开展适当的运动还是有必要的。
3、孕妇还可以测试宝宝胎动，假如12小时之内宝宝胎动数低于20次，表明胎儿出现异常;低于10次，表明胎儿已非常危险，应该马上寻医。假如被确诊为过期妊娠，应由医生立即引产手术。
汇总：预产期到了还没生该怎么办？假如预产期延长至14天或者以后，则做到比如临床医学所说过期妊娠。这时候，因为一部分孕妇的胚胎会开始发生老化，胎儿会有缺氧窒息，对于孩子伤害比较大，所以这时候需要及时去医院做个详尽的查验，遵从医师安排。并且也应当减少查验间距的时间也，随时随地和医生建立联系，告之宫腔内宝宝胎动的现象，与此同时B超随诊羊水量。要是没有出现异常，可以从紧密监测下继续妊娠。
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