月经的出现是女性生殖器官成熟且具备生育功能的重要表现，大姨妈每月都回来看望一次女性，正常的女性大姨妈探望时间具有一定的规律性，这是生育能力正常及完好的表现。影响月经推迟不来的原因有非常多，今天专家带你了解月经推迟不来什么原因
月经推迟不来什么原因
原因一、内分泌紊乱
女性内分泌就好像一个良性的循环系统，一旦受到影响是会造成延经或停经的。造成内分泌紊乱的原因也是非常多的，如过度的减肥造成的营养不良，过多的负面情绪所导致的精神状态不佳，饮食上的一些过度刺激以及紧急避孕药等等，都会造成体内内分泌系统的紊乱，导致月经的推迟或不来。
原因二、妇科疾病
月经的原理是子宫内膜的脱落所造成的，而子宫内膜的脱落是需要卵巢分泌的激素来给予刺激才能完成。在这个过程中出现问题就会导致子宫内膜无法脱落。如子宫内膜炎，子宫发育不良，多囊卵巢综合征，卵巢早衰等等都是需要特别注意的，一旦发现异常应当立即检查及治疗。
原因三、怀孕
女性一旦怀孕之后身体内的激素水平就会产生变化，卵巢也不会分泌激素让子宫内膜脱落，所以怀孕之后一般会停经9个月时间来完成宝宝的生育。可以购买验孕类医疗产品来进行测孕，也可到医院进行血检和B超检查来确诊。
原因四、绝经期到了
处在45到55岁左右的话。很有可能就是我们出现了绝经期的问题，如果说，我们处在绝经期的话，自身的月经就会出现异常，很有可能出现断断续续的问题。并且，自身的子宫内膜的生长速度可能会有所放缓。这对于我们的自身健康影响可能是非常大的。
如何保持有规律的月经
一、饮食保障
在平时饮食中少食寒性食物，在月经来潮时特别注意辛辣冰凉类食物，在日常生活中淫荡养成良好的饮食习惯，并不是不建议大家去吃辣条喝奶茶，适量都是可以的。一定要注意每日的营养摄取，蛋白质及各类维生素微量元素，每月姨妈到来都会造成血液的流失，在日常生活中再不去补充很容易造成营养不良，也不能保持有规律的月经。
二、坚持运动
由于生活质量的改变，很多年轻的女性减肥不再依靠运动，而是靠节食和药物来控制体重，最总的结果都是会造成内分泌失调的，无论是减肥还是不减肥的女性只有坚持每日的运动才能保证好的身材和健康，月经才会规律，疾病才会减少。
三、及时检查
一旦发现身体有任何异常，请及时到医院进行专业检查，不要私自判断进行治疗，以免药不对症或拖延病情硬气病情加重，特别是有过生育精力的女性，患妇科疾病的概率会增加，要坚持定期的检查，才能保证好的身体健康。
四、月经期间切勿同房
经期是不建议进行同房活动的，最常见的表现为经期的延长和不闺女经期，孩童四可能引起各类妇科疾病，容易造成细菌感染。较为强烈的同房还会引发子宫内膜异位症，导致经血逆流计入子宫。
总结：月经推迟不来一定要到医院进行检查，该治疗治疗，该调理调理。保持月经的规律性才能保证生育能力和身体的健康。在没有怀孕的前提下，或没有任何食物或华景的刺激下的月经推迟需要格外的注意。在日常生活中保持一个良好的生活规律和习惯，才是对于身体最大的尊重。
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