怀孕9个月的孕妇慎用
我是九月份怀孕的，马上要生了。这个月是怀孕后负担加重的时期，容易出现一些并发症，尤其是有内外科疾病的孕妇，要防止病情加重。因此，定期检查是必须的。
首先，处理严重的便秘
到了孕晚期，由于孕妇活动减少，胃肠蠕动相对减少，食物残渣在肠内停留时间较长，会引起便秘，甚至痔疮。所以孕妈咪在日常生活中要注意摄入足够的膳食纤维，促进肠道蠕动。全麦面包、芹菜、胡萝卜、红薯、土豆、豆芽、菜花等新鲜蔬菜和水果富含膳食纤维，户外运动也要适当进行。
第二，预防胎盘早剥
孕妇发生胎盘早剥时，在胎儿娩出前，正常位置的胎盘会部分或全部从子宫壁剥离。预防胎盘早剥，孕妇应加强产前检查，积极防治妊高征。应加强对高危妊娠合并高血压和慢性肾炎的管理。如果发生胎盘早剥，要尽快纠正休克，改善患者病情，输血一定要及时。
妊娠9个月的护理要点
首先，处理下肢水肿
孕妇在妊娠晚期出现明显的下肢水肿，这是由于怀孕后内分泌发生变化，造成体内水钠潴留，妊娠子宫压迫盆腔至下肢的静脉，阻碍下肢血液回流，导致下肢水肿。如果出现下肢水肿，建议孕妇:
1.正常人水肿不超过踝关节，不需要特殊处理；
2.尽量避免长时间站立和下蹲，睡眠时适当抬高下肢，取左侧卧位；
3.坐在沙发或椅子上时，可以抬脚休息，也可以旋转脚踝和脚，增加血液循环；
4.双手高举过头，先弯曲每个手指再伸直，有助于减轻手指肿胀；
5.如果肿胀特别明显，腿部水肿超过膝盖，就需要去医院了；
6.吃低盐餐可以减少水肿的发生。
二、重视前置胎盘
反复阴道出血，无腹痛，常导致无意识出血。前置胎盘称为前置胎盘。孕妈妈有时可能没有感觉或只有轻微的腹痛，但出血量可能非常大，甚至引起休克和胎儿宫内死亡。如果孕妇有前置胎盘，一定要及时送医院，可能需要马上剖腹产结束妊娠。症状较轻者应在医生监督下继续妊娠。
孕9个月胎教要点
这时候就要给孕妇营造一个和谐乐观的家庭氛围，让胎儿在这种快乐轻松的胎教环境中获得良好的精神感受，从而健康成长。准爸爸要营造良好的家庭氛围，丰富家庭的业余生活。在业余假期，夫妻可以一起欣赏音乐，谈谈自己的感受，或者一起去河边钓鱼，去郊外踏青，谈心，欣赏摄影作品，让孕期生活充满高尚的情趣。充满活力。另外，要给孕妇创造一个合适的居家环境。家居环境要干净整洁，空气清新。家具和装饰品的布置要符合胎教环境。
怀孕9个月的心理要点
怀孕后期，孕妇难免会有这样或那样的担忧。做好产前心理咨询，消除恐惧和紧张，保持良好的心态，有利于顺利江南体育官网在线登录 。孕妇可以根据自己的爱好和特点，参加一些文化活动，如唱歌、绘画、编织等，分散注意力，消除身心上的负面情绪。
怀孕9个月需要做什么检查
第九个月，准妈妈要去医院做第六次产前体检。这一次产前体检更全面。除了常规的胎动计数、胎心监护、b超检查，医生还会建议你开始江南体育官网在线登录 前的准备工作。
检查项目胎动计数医生可以通过计数得到胎动的信息，准妈妈也可以通过这个来监测自己，从而关注宝宝的健康状况。因为每个胎儿都有不同的活动，
孕妇自行胎动的次数因人而异，12小时内累计次数从10次到100次不等，所以每个孕妇都有自己的胎动规律。如果12小时胎动次数少于10次，或者每天下降50%以上，就无法恢复。
，或突然下降50%以上，提示胎儿缺氧。孕妇应高度重视，及时采取左侧卧位，增加胎盘血流量，并到医院进一步检查治疗。
胎心率监测在这次体检中，大部分都会采用无压试验进行体检。假设宝宝在胎动时表现出胎儿胎心加速变化，是正常反应，说明胎盘功能并不差，一周内不会出现胎儿和胎盘功能障碍导致的死胎。
b超检查在这项检查中，准妈妈们会进行详细的超声波体检，包括宝宝双顶径的大小、其胎盘功能分级、羊水量等。母亲可以评估当时胎儿的重量和发育情况，并估计足月江南体育官网在线登录 时胎儿的重量。一旦发现胎儿体重不足，准妈妈要多补充营养。
9个月怀孕食谱
九个月的孕妇必须补充维生素和充足的铁、钙和水溶性维生素，其中硫胺素最为重要。因为对胃的压迫，所以可以少吃多餐，九个月孕妇的饮食中要控制盐的摄入，防止水肿。如果这个月硫胺素不足，容易引起呕吐、乏力、乏力，还会影响江南体育官网在线登录 时的子宫收缩，延长产程，使江南体育官网在线登录 困难。此外，胎儿肝脏以每天5毫克的速度储存。直到储存量可以达到300-400 mg。此时铁摄入不足会影响胎儿体内铁的储存，产后容易患缺铁性贫血。整个孕期都需要补充钙， 但胎儿体内一半以上的钙是在怀孕的最后2个月储存的。如果怀孕9个月钙的摄入不足，胎儿会利用母体骨骼中的钙，引起孕妇佝偻病。怀孕9个月后，海洋动物食品是很好的营养品。它富含脂肪、胆固醇、蛋白质、维生素A和D，与眼睛、皮肤、牙齿和骨骼的正常功能密切相关。据研究，海鱿鱼含有大量的脂肪，而这种脂肪对正常的新陈代谢有特殊的作用。海鱼还能提供丰富的矿物质，如镁、铁、碘等元素，对促进胎儿生长发育有很好的作用。
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