一份关于香港不育男士进行水银含量测试的研究发现,如果每周食用4次或以上海鲜餐的不育男士,其头发的水银含量较生育功能正常的男士高近四成。生殖医学专家提醒不育男士,在摄入海鲜时要适度,因为水银不仅会影响精子的活动及数量,而且长期在体内积聚也会损害身体。
该研究发现,不育男士如果每周进食4次或以上,以鱼、虾和蟹等为主菜的海鲜餐,其头发的水银含量高达5.38ppm,比生育功能正常的男士高出近四成。而素食男士的头发水银含量平均只有0.38ppm。香港生殖医学会会长指出,尽管尚无法确切证明水银如何导致不育,但认为两者之间可能存在关联。他解释说,海产中的重金属不仅影响精子,而且长期积聚在体内更会损害健康。
该研究结果表明,对于不育男士来说,应尽量避免过多摄入富含水银的海鲜。因为水银含量较高的海鲜可能导致精子活动能力下降和数量减少,从而影响生育能力。此外,海洋生物中的重金属可能对健康产生不良影响,尤其是长期摄入体内。
为了确保身体健康,不育男士在选择食物时应特别注意摄入富含水银的海鲜的量。建议他们在日常饮食中增加蔬菜和水果的摄入,以保证身体所需营养的同时,降低水银对健康的影响。此外,在必要时,可以寻求专业医生的建议,制定合理的饮食规划,确保身体健康。
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