很多准妈妈在孕期都会水肿,那么你知道吗?有水肿应该怎么买鞋?准妈妈孕期水肿选新鞋。很多人犯了这三个误区!
随着准妈妈子宫变大,下半身的血管受到压迫,使得准妈妈的双脚容易水肿。如果孕期长时间站立或坐着,一个姿势不变,水肿会更严重。到了孕中期和孕晚期,症状会越来越严重,怀孕前的鞋子很难穿,需要买新鞋。但是孕期买鞋容易陷入以下三大误区。让我们来看看。
误区一:孕妇穿高跟鞋,选平底鞋。
很多准妈妈会认为孕期穿高跟鞋是有害的,所以为了宝宝的健康,我会选择平底鞋。但其实平底鞋并不是孕妇的最佳选择。这是因为平底鞋没有足够的支撑力,穿上后身体4/5的重力都压在脚后跟上,容易造成脚后跟损伤。而且平底鞋减震功能差,孕妇走路时的震动会直接传递到脚上,不仅影响脊柱和大脑的健康,还会造成孕妇疲劳、腿疼、腰疼。
误区二:水肿不舒服。穿拖鞋更宽松,速度更快。
也有很多准妈妈在孕晚期水肿严重的时候,干脆穿大拖鞋以求舒适。拖鞋虽然很舒服,但却是最不安全的鞋子。一是鞋底滑,容易摔倒;第二,鞋子和脚之间缺乏足够的配合,脚很容易滑出鞋面,导致滑倒。这对胎儿伤害很大,最严重的会导致早产和流产。
误区三:孕期买大码鞋更省钱。
足部水肿在怀孕中后期会逐渐加重。有些准妈妈想一直买鞋换鞋,干脆一次买大几号的鞋,避免浪费。不知道鞋子太宽可能会导致“意外”,很容易被宽大的鞋子绊倒。穿太松的鞋子也非常容易扭到脚,留下健康隐患。所以,为了自身的健康和胎儿的安全,准妈妈不要穿太大或太小的鞋子,合适的鞋子才能保证孕期的安全。
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