血糖高是怎么回事?为什么孕妇也会有这样的情况?是因为胖吗?边肖非常不解。孕妇血糖高怎么办?感兴趣的朋友可以和边肖一起来看看!!
什么是孕妇高血糖?
对于普通人来说,保持正常空腹血糖在3.9 ~ 6.1 mmol/L范围内就足够了,但由于孕妇的特殊性,对正常空腹血糖有严格的控制,规定孕妇正常空腹血糖不得超过5.1 mmol/L,餐后1小时正常血糖水平不得超过10.0 mmol/L;餐后2小时的正常血糖水平不应超过8.5毫摩尔/升
一旦发现血糖偏高,需要去医院检查,然后对症纠正或治疗,特别是当孕妇空腹血糖或孕妇餐后血糖超标时,要警惕妊娠期糖尿病的发生。
如果孕前无糖尿病史,孕后高血糖可能大多不明显,只有做糖筛查才会发现。但是糖尿病筛查要到怀孕24-28周才做,那么孕妈妈有什么症状可以及时发现呢?
1.尿量过多:尿量过多不仅指尿频,还包括尿量增多,甚至出现尿中泡沫多、尿渍白、粘稠等现象。这主要是由于血糖升高,超过了肾糖阈值,有更多的糖排入尿中,所以尿的次数和尿量都会增加。
2、口渴:因为尿液会减少体内的水分,当体内水分总量减少时,就会引起大脑口渴中枢的兴奋,想喝水,从而产生极度口渴的生理现象。
3、多吃:由于血糖不能进入细胞,不能为细胞所用,刺激大脑的饥饿中枢兴奋而多吃,而且吃完没有饱腹感,导致进餐次数和食量明显增加。
4、消瘦:体内葡萄糖利用率降低,脂肪分解增加,蛋白质合成不足,分解加快等。,都造成消瘦。如果有多尿症状,体内水分的流失会加重消瘦症状。同样,病程越长,血糖越高。病情越严重,体重下降越明显。
孕妇血糖高该怎么办?
为了保证孕妈妈和胎儿的正常发育,孕期血糖筛查是必不可少的项目。那么孕妈妈发现自己血糖高了该怎么办呢?
1.第一次检测出血糖超标后,应在医生的建议下控制饮食。很多准妈妈后期体重增加过多,容易导致孕期肥胖。孕期肥胖自然会导致血糖过高。请医生帮忙安排合理的孕期饮食,除了定期复查,严格按照孕期饮食来吃。
2.控制孕妇血糖升高,保证胎儿正常发育。食疗的原则是:孕妇不减肥,根据体型调整食物结构和热量的比例;少吃多餐,最好分成三顿大餐和三顿小餐。少吃含糖量高的水果和蔬菜,每天400-500克,其中有色蔬菜不少于50%。
3.以少食多餐为原则,让食物尽可能消化吸收。同时,少吃肉,多吃蔬菜,少吃米饭。水果每天不应超过200克。你应该选择在两餐之间吃东西。暂时不要吃含糖量高的食物。如果担心少吃水果会导致维生素缺乏,可以用蔬菜来弥补维生素缺乏的问题。维生素不仅存在于水果中,蔬菜中也必须含有。
4.除了水果,其他甜食也要暂时停用。为了自己的健康和宝宝的健康,控制自己的欲望是值得的。如果准妈妈觉得饿了,想吃点东西,可以选择无糖饼干或者无糖豆浆。
孕妇高血糖对胎儿的影响
孕妇高血糖对胎儿的影响很大,明显导致新生儿畸形的发生率增加,也导致孕妇产后出血和感染的概率相对增加。
其主要表现如下:
1.母婴死亡率:在应用胰岛素之前,糖尿病孕妇死亡率约为30%,围产儿死亡率超过50%。由于胰岛素的应用,孕产妇死亡率大幅降低,围产儿死亡率也大幅下降至5%。
2.羊水过多的发生率在增加,原因不明,可能与糖尿病妊娠常伴有胎儿和胎盘过大有关,但羊水质量无明显差异。
3.糖尿病孕妇易发生尿路感染、霉菌性阴道炎、外阴炎,应早期诊断,及时给予抗真菌治疗。
4.巨大儿和先天畸形的发生率比普通孕妇高2-3倍,心血管畸形是最常见的畸形。如果将血糖水平控制在5.6 mmol/l以下,巨大儿先天畸形的发生率会明显下降。
5.糖尿病孕妇的PIH发病率比正常孕妇高4倍。目前认为与代谢紊乱有关,严格控制代谢可降低其发病率。
6.新生儿窘迫综合征、低钙血症和低血糖的发生率较高。新生儿呼吸窘迫综合征是糖尿病孕妇早期新生儿死亡的最常见原因,大多数患病儿童有透明膜形成。
7.新生儿高胆红素血症和红细胞增多症。约20%的糖尿病母亲的婴儿可使其血清胆红素升高170 μm ol/l,需要输血。早期喂养可减少黄疸的发生,减轻高胆红素血症的程度。
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