女性孕育一个生命是一件并不轻松的事情，然而这些事情在你怀孕前并没有人告诉过你，家里的老人都盼望着抱上孩子而你的丈夫他对这些事情更是一无所知，再加上怀孕一直都是很私密的一件事情所以导致你对怀孕后和生产后很多事情并不知晓，小编今天就给各位正在 和已经 成功的女性们介绍一下那些只有在怀孕和产后才知道的事情。
只有在怀孕和产后才知道的那些事
1.尿失禁
尿失禁是怀孕期间女性的常态，经过调查有四分之一的女性在怀孕期间都经历过尿失禁甚至严重的还会导致整条裤子都会湿掉，这是由于在怀孕期间女性的盆腔在承受着很大的压力，导致女性并不能很好的憋尿往往一些小动作，比如咳嗽，走路就很容易导致小便不受控制的排出，小便这里建议各位准妈妈们在孕期或者 的时候就要做盆腔肌肉的练习，这样才能够控制好尿失禁的现象。
2.骨盆疼痛
在怀孕期间还有一个症状那就是骨盆疼痛，这是是由于怀孕后孕妈妈的体重开始逐渐增加，导致骨盆关节承受了比之前还有重的压力，这就使得孕妈妈不管是坐着还是站立都会疼痛，许多孕妈妈在孩子8个月以后就很明显了，小编这里建议这个时期的孕妈妈最好是有人照顾并且如果十分疼痛的话最好是采用热敷的方式来缓解。
3.子宫脱垂
子宫脱垂是 后会遇到的症状，它常常发生在难产或者采用手术助产等方式的女性身上，它是因为这些情况会造成女性宫颈、子宫骶韧带还有盆腔肌肉的损伤，如果 后这些组织没有得到有效的恢复就很容易产生子宫脱垂，这个时候女性会感觉到小腹有下坠感，腰酸等症状，我们如果遇到这种症状比较轻的话可以进行盆底肌的锻炼从而改善严重的患者建议进行手术治疗。
结语：生育并不是一件很容易的事情女性往往面临着生命的危险，所以小编这里建议各位准爸爸一定要照顾好自己的妻子，她们十分的伟大上述只是孕期还有孕后的一小部分知识，生育并不是一个人的事情，希望各位准爸爸谨记。
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