盼盼已经一岁零四个月了，可还是长了六颗牙，无论妈妈怎么 “盼”，都 “盼 “不到第七颗牙了。妈妈听说这是因为孩子缺钙和维生素D，就买了一整瓶的钙片和鱼肝油让盼盼一天吃三次，反正钙片和鱼肝油是营养药。然而，一个月后，盼盼出现了脱发、皮肤干燥、瘙痒、以及
症状包括脱发、皮肤干燥、瘙痒、食欲不振、恶心和呕吐。母亲急忙带盼盼去看医生。医生告诉她，盼盼患的是鱼肝油（维生素AD）中毒。
儿童的第一颗乳牙从7个月左右开始萌出，到2.5岁时长出20颗牙齿，这是正常的，也就是晚了3到4个月。如果乳牙在1岁后没有萌出，则称为乳牙萌出晚。儿童出牙的速度不仅与营养有关，也与遗传有关。牙齿发育确实需要许多维生素和矿物质，如果母亲在怀孕期间缺乏这些营养物质，就会影响胎儿胚胎的发育，导致牙齿畸形。出生后，如果母亲不补充维生素D和钙，也不多晒太阳，牙齿就会萌出得很慢，而且会发育不良。
如上所述，儿童出牙慢主要与维生素D缺乏有关，而与维生素A无关。人体所需的维生素A数量很少，从食物中摄入就能满足生理需要。目前，由于人民生活水平的提高和饮食营养的丰富，维生素A的缺乏已不太常见。因此，最好是给孩子选择简单的维生素D制剂。目前市场上有维生素D2药片，每天可服用400单位，还有维生素D3注射剂，每月注射一次，每次20万-30万单位，肌肉注射。无论补充哪种维生素D制剂，都应在医生和药剂师的指导下进行。紫外线可以将人体皮下的7-脱氢胆固醇转化为维生素D3，有助于钙的吸收。每天上午和下午在户外晒半个小时的太阳也能满足孩子对维生素D的需求。
另外给孩子补充钙质。虽然钙制剂的毒性不大，但也不能多吃，更不能把钙片当糖吃。首先，过多的钙对胃肠是一种负担。钙制剂呈碱性，会刺激胃肠，影响孩子的食欲，甚至产生胃肠道不适；吸收过多还会造成钙超标，影响肾脏的乐趣
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