产褥期出汗与皮肤护理
产褥期早期皮肤排泄功能较强，有大量汗液排出，在夜间睡眠和起床时较为明显，并非病态，产后一周内可自行改善。产妇应注意卫生，保持皮肤清洁和干燥，摒弃传统的 “做月子 “的旧习惯。剖宫产的产妇更应注意腹部切口皮肤的清洁，避免切口感染的发生。
恶露的观察和护理
恶露是江南体育官网在线登录 后从阴道排出的子宫蜕膜，特别是胎盘的蜕膜，含有血液、坏死的蜕膜和其他组织。正常恶露有血腥味，但无臭味，持续4至6周，量约为250至500毫升，个体差异较大。血性恶露持续3天，逐渐变成血浆恶露，血浆恶露约两周后变成白色恶露，持续时间约3周。妇女可以用1：5000高锰酸钾和0.2%新洁尔灭擦洗外阴，每天2～3次，尽量保持外阴清洁干燥，注意观察恶露的量和性质（气味和颜色）。
子宫再生的观察和护理
胎盘娩出后，子宫底在脐部呈扁平状，然后每天下降1～2厘米，产后一周缩至耻骨联合，2周后缩入盆腔。可以每天在同一时间用手测量子宫底的高度，以了解子宫逐日再生的过程。测量前应先排尿，按摩子宫使其收缩后，测量耻骨联合上缘与子宫底的距离。
注意饮食和排便
产后为促进乳汁分泌，宜吃营养丰富、高热量、高蛋白的饮食，多吃汤汁类食物，并适当补充维生素和铁质，另外，产妇卧床不起，食物中缺乏纤维素，肠道蠕动减弱，常发生便秘，故应适当吃含纤维素或水果的饮食，以保持大便通畅。如发生便秘，可口服泻药、开塞露肛门或肥皂水灌肠。
母乳喂养和乳房护理
提倡母乳喂养，放弃常规母乳喂养，建议按需母乳喂养。如果母乳确实不足，应及时补充按比例稀释的奶粉。母乳喂养者应注意乳房的清洁，每次哺乳前应洗手，用温开水擦洗乳房和乳头。哺乳时，在大腿上放一个枕头或采用侧卧位，以减少宝宝压迫造成的伤口疼痛，让宝宝含住整个乳头和大部分乳晕，避免乳头被宝宝咬伤，妈妈要握住乳房，保持乳腺管通畅，两个乳房轮流哺乳。
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