很多准妈妈都不知道自己的宝宝已经在妈妈的肚子里安静地生活了一个月。在怀孕的第一个月里，妈妈往往感觉不到，这时的宝宝，其实还是一个年轻的胚胎，这个时候的胎宝宝还处于从无到有的过程中，他还没有任何感觉。事实上，这个时候也是可以进行胎教的。但与一般的音乐胎教不同的是，这个时候的胎教并不像一般的音乐胎教。
对婴儿的期望
胎教最重要的条件之一是让胎宝宝生活在一个良好的环境中，这包括母亲的身体和父母的生活环境。准爸爸应表现出对怀孕的发自内心的喜悦和期待，让准妈妈感受到被爱的幸福。心理和经济上的压力是自然的，不安和恐惧是人的正常反应，所以不要掩饰自己的不安和不舒服，夫妻双方应该共同分担这些心理压力，共同面对现实。
平静的心态
在整个孕期，平静的情绪是良好孕产环境的基础。准妈妈应尽量保持不急不躁、不郁不怒，情绪稳定，遇事冷静。持续的不良情绪会影响胎儿的大脑和神经系统的发育，从而损害宝宝的健康和智力。
快乐的心情能提高受孕质量
应该注意的是，受孕前的运动不仅可以燃烧多余的脂肪，还可以使卵子充满活力。准备受孕时，还应该多听一些放松和欢快的音乐。舒缓的音乐可以帮助你摆脱压力，放松身心，良好的精神状态和积极的情绪可以帮助提高受孕质量。
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