月经期间可以喝羊肉汤吗？月经期间可以喝羊肉汤，但还是建议按照保健的要求喝羊肉汤。羊肉汤建议在秋冬季节喝。羊肉味甘，性温，入脾、肾二经。羊肉主要用于治疗肾虚腰痛、阳痿遗精、形体瘦弱、病后虚寒、产妇大虚或产后腹痛、产后出血、产后无乳或带下。
坐月子养生汤秘方一、产后腰痛喝猪脚羊肉汤
猪脚性平，味甘咸，具有补虚损、填肾精、强腰膝的作用。作为哺乳期的食疗应少放盐，不放味精。本草图经》。猪脚对妇女的乳腺静脉有好处，能使皮肤光滑。
如何制作猪脚羊肉汤
羊肉250克，猪脚一只，同煮成汤，加少量盐和调料食用，每天两次，连服一周，可治产妇产后乳汁不足或缺乳。
坐月子养生汤方二、当归羊肉汤
治产后发热出汗，肢体疼痛。
材料：羊肉250克，当归20克，党参15克，桑葚15克。
做法：。当归、菟丝子、桑葚各500克，加水1200克煎煮，去渣取汁；将汁液与羊肉加水炖成汤，加适量盐即可食用。
对健康有益。
羊肉、当归性温，可温补气血；菟丝子、桑寄生有补肾作用。本品可温肾固中，适用于妇女子宫寒冷，久不孕，体质虚弱，症状为月经量少色淡，头晕耳鸣，小腹冷感，性欲淡漠。
坐月子养生汤食谱三、当归生姜羊肉汤
材料：当归10克，生姜30克，羊肉250克。水煎取汁，羊肉炖熟后，将汤汁一起服下。
功效：温补肝血，散寒暖肾。
适应症：体虚怕冷，精力不足，哈欠连天，或寒疝腹痛，或妇女产后血虚体质。
月子养生汤的配方四、海参羊肉汤
原料：海参。海参50克，羊肉250克，姜2片，葱5克，花椒粉0.5克，盐克。
1. 用40℃的温水浸泡海参，切开海参的身体，去掉内脏，洗净，然后煮沸约10分钟，取出后倒入有水的碗中，浸泡2-3小时。
2、洗净
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