孕妇可以吃莲藕吗?中医认为,生莲藕性寒,味甘,性凉,能祛瘀凉血,清烦热,止呕渴。适用于口渴、醉酒、咳血、呕吐等症。妇女产后忌食生冷,但不能吃莲藕,因为莲藕有很好的祛瘀作用,所以民间有 “新采嫩莲藕比医生 “之说。煮熟的莲藕,其性质也由凉变温,具有养胃滋阴、健脾益气的功效,是很好的食疗佳品。用莲藕制成的藕粉营养丰富,易于消化,具有养血止血、调节食欲的功效。
其实,莲藕是止血名药,其性味甘、涩、平,含有丰富的单宁和天冬酰胺,专门治疗各种出血,如呕吐、咳嗽、大小便失禁、子宫出血等。常用的止血方法是将六、七根莲藕捣烂,加入红糖煎煮。
如何选择莲藕?
1、选择短小的莲藕,粗大的莲藕为好,第二根莲藕从顶端算起最好。
2、吃莲藕时,要选择外皮是黄褐色的,肉质厚而白的,如果发黑,有异味,就不适合食用。
莲藕的药用处方
1、产后出血:鲜藕汁,每服2匙,每日3次。
2、白带增多:莲藕汁半碗,红鸡冠花3个,水煎,拌红糖服,每天服2次。
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