孩子不适应怎么办？春节期间回老家、出远门、带宝宝出去玩，很多爸爸妈妈担心宝宝会不适应土。老人们说，防土，最好的办法是出发时从家里带一撮土，到了野外用水冲着喝（沉淀一下），效果特别好。当然，这是一种土办法，实际效用有待验证。还是听人说吧，学几招，即使宝宝不遇土，你也不至于太忙。
宝宝的健康与自然环境密切相关。有的宝宝从熟悉的生活环境进入一个比较陌生的环境，面对水质、饮食等突然变化的生活环境，会出现全身起泡、腹泻的情况
这就是典型的 “水土不服”。
吃了不干净的食物到了一个新的地方，特别是在旅游的时候，想法是：出门在外不要那么小心。于是带着，全家人随便找了一家小餐馆吃饭。然而，这些不干净的食物里面的病毒正在悄悄地侵蚀着宝宝的身体。
饮食没有控制好的地方，看到一些特殊的食物，宝宝爱吃，妈妈也不阻止，仍然让宝宝吃喝，这样超过了胃肠的承受能力，自然容易腹泻。
饮食冷热这一块还是热饭，但会走累了就来一罐冷饮，这样吃下去，小宝宝的身体肯定受不了，抵抗力低下也容易出现腹泻等症状。
宝宝水土不服表现胃肠道表现。
腹泻、拉肚子、呕吐、腹痛。
皮肤表现：皮肤瘙痒、红斑皮疹、疱疹、荨麻疹。
神经系统表现：精神疲劳、胸部不适、睡眠障碍。
第一批辅食非常重要，可以防止宝宝在水中不舒服。今年过年，爸爸妈妈要带6个月大的然然回四川老家过年，行李和给别人的礼物都准备好了。
对于吃辅食的宝宝来说，到达目的地后的第一顿辅食非常重要。可以用当地的水和谷物来煮粥。对于稍小的宝宝，尽量食用简单的食物，饮食要清淡、精细、柔软，三天只吃一种食物。
对于大一点的宝宝，在吃完第一顿辅食后，每顿增加一种新的食物，依次是谷物、蔬菜、蘑菇、水果和动物原料。不建议第一天就吃生、冷、油腻或加盐的食物。
路上尽量多喝自己的水 两天后，卢平准备带着14个月大的宝宝回南方的娘家，飞机上多了一个
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