我完了! 我彻底完了！” 伴随着抽泣声，电话那头传来曼云的声音。
产后抑郁症的症状对策_1
我感到很震惊。两周前，曼云刚刚生下一个健康漂亮的宝宝，并愉快地晋升为母亲。
”我找不到一份钟点工！” 曼云叹了口气：”我已经换了三个钟点工了! 我非常后悔! 当初我根本不想生孩子，但我丈夫强迫我生。”
我对曼云的话感到不解。找不到钟点工，用得着这么伤心吗？而且，我清楚地记得，一个月前，曼云高兴地说：”我觉得孩子在我身体里一天天长大，这是我一生中最幸福的时刻！”。”
两年的心理医生经验让我觉得这可能是产后抑郁症的表现，于是我拿出相关书籍给曼云读。”产后抑郁症的特点是情绪低落、不安、烦躁；有时独自啜泣，有时自责；内疚、烦躁和
和挫折感；以及对未来的绝望！”
安慰完曼云后，我给做母亲的朋友打电话咨询，发现她们中很多人都经历过产后的 “婴儿蓝”，而职场上绝对不缺自信和有能力的领导。
来自亲历者。
姓名。苏云清
年龄：29岁
职业：职业 广告从业人员
宝宝年龄：1岁零3个月
患病前性格：漂亮、热情、活泼，是大家关注的焦点
最严重的产后抑郁症症状：坐在地板上，嚎啕大哭，像个泼妇一样
自我描述。
我不得不每两到三个小时喂她一次，然后抱她20到40分钟。除此以外，我还得独自买菜做饭收拾房间。我太坚强了，想让房子像以前一样整洁清爽。潇洒的日子一去不复返了。跳舞、看戏、读书、写作，现在都离我很远了。有几次看到丈夫下班回来，我坐在地板上歇斯底里地嚎啕大哭，像个泼妇。其实，我不怪他，也不怪他，我只是太累了，太累了。虽然做母亲是我长久以来的愿望，而当时我反复思考：为什么我想要这个孩子啊？难道以前的好日子就这样被这个孩子给毁了？
后来，我丈夫邀请一些朋友来看望我。他们都夸奖我的孩子漂亮，这让我非常满意。他们还和我聊起了外面的事情，这样我就不再感到孤独了。我那些做母亲的朋友也和我交流了很多照顾婴儿的经验。
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