准爸爸应主动参于胎教?

  人们普遍认为,胎教主要是针对母亲的,父亲的作用被忽视了。其实,母亲在胎教中的作用是不容忽视的。从某种意义上说,一个聪明而健康的婴儿的诞生在很大程度上取决于父亲。

  人们常说,”慈父爱妻”。这句话是有道理的。胎教的作用已被国内外学者所肯定。孕妇的情绪对胎儿的发育有很大影响。妻子怀孕后,除了继续原来的工作、学习、家庭、社会和其他日常事务外,还增加了培育新生命的任务,承担了两个生命体的负担。毫无疑问,她的精神、心理、生理、身体状态都会有很大变化。如果孕妇在怀孕期间情绪低落,精神高度紧张,即使没有畸形,孩子出生后也会出现喂养困难、智力低下、性格怪异、兴奋和过度活跃。因此,丈夫应多关心体贴妻子,让她体会到家庭的温暖,避免妻子产生愤怒、惊吓、恐惧、悲伤、焦虑等不良情绪刺激,保证妻子能愉快、精力充沛地度过孕期,此外,丈夫还应主动承担家务,协助妻子做好保健工作,避免感冒,特别是风疹,以免造成胎儿畸形。

  怀孕期间要给妻子合理的营养,如果在胎儿形成的关键时期(孕早期和孕中期)缺乏营养会威胁到胎儿的正常发育,特别是对大脑的发育影响最大,还常引起流产、早产、死胎、畸形。孕妇大多有妊娠反应,丈夫应鼓励妻子克服恶心、呕吐等反应,坚持进食,做到少食多餐,饮食以避免油腻、易消化为原则,尽量选择富含蛋白质、碳水化合物、维生素的食物,如牛奶、豆浆、鸡蛋、蔬菜、水果等。呕吐剧烈时,应注意补充维生素B1、B6,必要时可静脉输液。妊娠中期,胎儿生长发育加快,不仅要给予足够的营养,还要多喝水,增加含维生素较多的食物,保持大便通畅。

  孕妇居住的环境应力求安静舒适,不应经常有强烈的噪音刺激。光线要明亮柔和,搞好室内外卫生,预防传染病,防止烟尘污染,戒烟限酒,禁忌

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