特殊身材孕妇的自我保健

  产科临床统计资料显示,产妇身材与异常情况之间存在着因果关系。与身材正常的孕妇相比,明显肥胖、瘦弱或身材矮小的孕妇,其异常江南体育官网在线登录 和胎儿畸形的发生率明显较高。为此,这些人在怀孕期间加强自我护理。

  肥胖的孕妇。

  这指的是体重超过标准体重20%的明显肥胖的孕妇。这类孕妇有可能合并妊娠毒血症、宫缩乏力、江南体育官网在线登录 时出血过多,以及合并妊娠期糖尿病、静脉炎、贫血、肾炎;巨大胎儿的发生率和围产期胎儿死亡率明显高于普通孕妇。

  明显肥胖的孕妇最好在决定怀孕前采取有效措施减轻体重。经诊断,如果是症状性肥胖,即由某些疾病引起的肥胖,应在医生指导下使用某些药物;如果是单纯性肥胖,应进行饮食控制,采取低热量饮食,以日热量饮食为主,日热量控制在1200-1500千卡为宜。但在妊娠28-32周时,孕妇的血浆蛋白最低,所以不应限制蛋白质,每天不少于40-60克,脂肪和糖类应适当限制。在饮食品种上,应多吃蔬菜、水果和一些粗粮,少吃动物脂肪。每天食盐控制在7克以内,主食减半,不再吃零食,注意补充各种维生素和铁。定期测量体重,前三个月增加不超过0.7公斤,中间三个月不超过2.1公斤,后三个月不超过4.2公斤,累计不超过7公斤为宜。为确保安全江南体育官网在线登录 ,建议肥胖的孕妇应住院江南体育官网在线登录 。

  瘦弱的孕妇。

  这类孕妇在孕期发生贫血、低钙、营养不良的倾向明显增加,而对胎儿的危害更严重,流产、早产、胎儿发育不良甚至畸形的情况比正常孕妇多。因此,消瘦的孕妇自怀孕前就应全面系统地检查自己的健康状况,如消瘦是由疾病引起的,必须认真治疗,治好后再怀孕。如果是体质偏瘦,应加强营养,坚持锻炼。怀孕后要比一般孕妇更注意营养,除了保证食物的质量外,要满足蛋白质、钙、磷、铁等mi

原创文章,作者:小贝妈妈,如若转载,请注明出处://m.ekkosec.com/112864.html

(0)
小贝妈妈小贝妈妈
上一篇 2023年2月12日
下一篇 2023年2月12日

相关推荐

  • 孕妇便秘怎么办

      怀孕后,很多女性的特殊身体状况使得便秘也 “乘虚而入”。由于担心宝宝的安全,准妈妈们一般不敢随意用药,这样一来,排便就成了孕妇的一件苦差事。怎么办   …

    产后 2023年2月24日
  • 出水痘可以食豆腐吗宝宝出水痘不能吃什么

      可以吃豆腐吗?宝宝得了水痘已经很可怜了,如果饮食也很苛刻,岂不是很难受?但是,也要注意一下。下面,我们就来看看出水痘的宝宝不能吃什么。   水痘宝宝不能吃什么,是因为宝宝感染了…

    产后 2023年1月3日
  • 孕妇可以吃山药或者是牛蒡吗?

      孕妇可以吃山药或牛蒡吗?孕妇可以吃山药和牛蒡。山药用于脾胃虚弱、疲乏无力、以及   它还用于以下情况   孕妇吃山药可以健脾胃,止咳嗽,防止腰膝酸软。牛蒡子的性质和作用牛蒡子有…

    产后 2023年2月24日
  • 宝宝发烧用热毛巾还是冷毛巾敷小孩发烧用凉毛巾和热毛巾哪个敷着好

      一般来说,宝宝发烧后,很多妈妈都会用毛巾降温,这是一种很常见的物理降温方法,其方法简单,围脖效果好,广受欢迎。那么宝宝发烧用冷毛巾还是热毛巾?下面我们就来详细了解一下吧!   …

    产后 2022年12月30日
  • 生男孩生女孩与哪些原因有关

      婴儿的性别是如何确定的?   婴儿的性别不是由女性决定的,而主要是由男性的性染色体决定的。性染色体,顾名思义,是决定性别的染色体。在人类生殖细胞中,有23对46条染色体,其中2…

    产后 2023年1月7日
  • 产后多久开始补血最好 产后补血你需要注意这些

      生孩子是一个非常艰难的过程,不管你选择什么样的江南体育官网在线登录 方式,在江南体育官网在线登录 过程中你的身体都会流失大量的血液,所以产后需要做补血工作,但是这里有一个问题就是刚生完孩子的女性身体是比较脆弱的。…

    产后 2022年11月10日
  • 导致习惯性流产的三种常见病因

      1. 子宫病变。   子宫内部组织的问题也可能导致习惯性流产。子宫肌瘤是习惯性流产的罪魁祸首之一。大多数子宫肌瘤生长在子宫外壁,因此对怀孕的威胁很小。然而,那些生长在子宫内部的…

    产后 2023年1月15日
  • 怀孕前需要做些什么才能使宝宝最好?

      怀孕前我需要做什么来使我的宝宝得到最好的发展?孕前准备比吃饭更重要,建议孕前做好准备。   I. 怀孕的前三个月   1. 如果你决定怀孕,你应该在前三个月做好准备。   2.…

    产后 2023年1月6日
  • 哺乳期不能吃的七种食物

      A. 哺乳期的饮食会影响母乳的质量   哺乳期内,新妈妈的营养结构尚不均衡,特别是要控制含盐食物的摄入,包括蜜饯、腌制品、酱料等,因为过量钠的代谢会加重宝宝的肾脏负担。为了提高…

    产后 2023年2月23日
  • 孕妇感冒可以喝红糖姜水吗生姜红糖水的作用

      生姜煮水喝是为了预防感冒,消灭病菌,所以很多小孩子感冒不舒服,爸爸妈妈就煮给他们喝,一两天就能好。   孕妇感冒时可以喝红糖姜水吗?少量的红糖和生姜对宝宝没有影响。生姜对治疗感…

    产后 2023年2月16日

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

Baidu
map