有的家长常常心急如焚，反复带孩子去医院咨询和治疗。诚然，营养是后天之本，长期厌食会造成营养不良。营养摄入不足的孩子体质弱，通常会生病；而生病的孩子胃口更差，两者形成恶性循环。
夏季如何帮助宝宝爱吃饭
现在正值夏季，是孩子们一年中消耗体能最多的时候，也是胃肠道吸收能力相对较差的时候，所以患有不同程度厌食症的孩子也越来越多。
专家指出，小儿厌食症是指在排除其他疾病后，儿童在较长时间内
小儿厌食症是指儿童较长时间食欲不振，厌恶进食，甚至拒绝进食。
厌食症会影响孩子的身心健康，家长该如何帮助孩子？专家指出，在培养孩子良好饮食习惯的基础上，应注意以下几点。
首先，控制孩子对高糖和高蛋白食物的摄入，并补充维生素B群和锌。体内过多的糖分使儿童感到饥饿，没有胃口进食；过多的高蛋白食物会影响消化功能。另外，多数儿童厌食是因为缺乏维生素B群和锌，应多吃西红柿、豆类等。
第二，让孩子吃 “对 “的水果。针对孩子爱吃零食的坏习惯，有些家长会在家里放很多水果，希望孩子能用水果代替零食。虽然水果含有丰富的维生素，但孩子吃多了绝不是一件好事。中医认为，水果也是一种寒凉之物，吃多了会伤脾胃，直接影响食欲。尤其是西瓜，吃多了会伤及脾胃，导致
最后，将孩子晚上喝奶的时间提前到睡前一小时。睡前喝杯牛奶会给孩子的胃增加负担。
此外，当孩子厌食时，父母不应胡乱购买小儿开胃菜。一般来说，儿童厌食症可以通过调整饮食习惯来改善，如果随意用药会对孩子的身体产生不良影响。
家长可以每周煮一次开胃的山楂、麦芽、谷芽水，调节孩子的胃肠。但如果孩子的厌食症状加重，应带孩子去医院，在医生的指导下用药。
在外面，厌食症与营养物质的缺乏有关。例如，维生素B1缺乏时，肠道蠕动减少，食欲下降。因此
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