在怀孕的9个多月里,孕妈妈可以不顾自己的皮肤吗?难道宝宝的健康和皮肤的美丽不能共存吗?除了怀孕的特殊反应外,皮肤还会出现油脂过多、色素沉淀、妊娠纹等……。因此,孕期的皮肤调理、保湿、抗皱工作不能有丝毫放松,否则皮肤状况很容易趁着这个 “时机 “急转直下。在这个 “时间 “里,皮肤状况很容易走下坡路。现在我们来看看怀孕后如何做皮肤护理。
怀孕后皮肤的常见问题
1、难看的妊娠纹
解决办法。
孕妇要经常在身体各部位擦油,擦油的作用是为了避免产后在腹部和腿部留下胎记。尤其是腹部、臀部和大腿上部等处。如护理油、按摩霜、外用调理霜等,在孕期和产后使用,可以有效减缓皮肤松弛,预防或抚平妊娠纹。此外,肚皮带还可以帮助准妈妈们解决最恼人的妊娠纹问题
2、干燥粗糙,易生痤疮
由于孕期荷尔蒙的关系,皮肤失去了以往的柔软,变得略微粗糙,甚至非常干燥,有些地方会出现脱皮现象,脸上的色素沉淀也会增加。
a 皮肤干燥的孕妇不要频繁洗脸,最好用婴儿皂或甘油皂代替洗脸。
b需要使用能给皮肤补充水分的护肤品,涂抹在干燥部位并轻轻按摩,选择婴儿润肤霜或乳液,防止皮肤干燥并能保持酸碱平衡。
c 洗澡时不宜浸泡过久,否则容易造成皮肤脱水,尽量少用普通肥皂,可选用不含肥皂、ph值为中性的沐浴露或婴儿香皂。
洗完澡后,应将动物脂肪制成的润肤油涂在全身。
3、油性皮肤
孕妇新陈代谢缓慢,皮下脂肪增厚,汗腺、皮脂腺分泌增多,全身血液循环加快,面部油脂分泌会加重,皮肤变得格外油腻,”T “型区更为显著。
a 主要是保持皮肤清洁,不要用太强的洗涤剂,每天洗脸数次。
b 饮食上应多摄取含优质动物蛋白和维生素A、B、B2、C的食物;蔬菜和水果可以使你的皮肤颜色更美。
c 摄入营养均衡的食物,可以使孕妇的头发和皮肤以及体内器官得到很好的保护。
原创文章,作者:小贝妈妈,如若转载,请注明出处://m.ekkosec.com/111411.html