怀孕：对许多准妈妈来说是一种新的体验，这不可避免地导致一些孕妇的心态出现极端化……。
有的孕妇过度紧张，一有风吹草动就要向家人发出 “红色警报”，不是说 “我有麻烦了”，就是说 “孩子有麻烦了”，其夸张的表现有时会让主治医生束手无策，不得不发出大量的检查单来让孕妇 “放心”。而另一类孕妇则走向另一个极端，认为生孩子是一个成熟的过程，那些名目繁多的产前检查是医院的 “创收之道 另一类孕妇则走向另一个极端，认为生孩子是一个成熟的过程，那些名目繁多的产前检查是医院的 “创收之道。”我觉得这是个很好的选择，因为我觉得这是个很好的选择。”张女士说，”我觉得这是个很好的选择。
有证据表明，准妈妈的情绪压力会加重呕吐和胎儿发育不良，是导致第二个月早产的主要原因之一；而且孩子出生后3到8岁之间容易出现多动症。准妈妈过于 “自然”，过于 如果准妈妈过于 “自然”，过于放松，完全有可能因为产前检查不到位而导致妊娠高血压和妊娠糖尿病的晚期发现，从而威胁到母婴的健康。高危孕妇有可能错过舒适地准备剖腹产的时间，这将加剧 的痛苦和危险；也有可能因饮食和运动不当而导致流产或早产。 ….. 综上所述，怀孕的极端情况是最需要调整的因素。我们提倡准妈妈根据自己的身体状况，合理安排孕期的工作、生活和娱乐，把怀孕当成一件心想事成的自然事件，不要忽视身体发出的警告信号。
孕期 “过度紧张 “的6种表象
”我已经怀孕5个月了，我还在吐。我吐了，吃了又吐，每天都梦见我的孩子发育不良”。
如果肝功能和血压显示正常，那么考虑呕吐是由简单的妊娠反应引起。虽然一般的妊娠反应在怀孕三个月后会逐渐减少甚至消失，但也有一些健康的孕妇的妊娠呕吐一直持续到 的那一刻。医学研究人员发现，妊娠呕吐的持续和强度有一定的遗传因素，即准妈妈的亲生母亲、姑姑和奶奶有强烈的妊娠呕吐，准妈妈的妊娠呕吐也会 “翻车”；而准妈妈的婆婆（即胎儿的奶奶）有长期的妊娠呕吐史，也可能影响儿媳。从目前的统计数据来看，很少有孕妇因为妊娠呕吐而导致胎儿发育不良或营养不良，所以不必过于紧张，因为妊娠呕吐是母亲在怀孕的自然过程中保护胎儿的一种自然反应，那种你根本闻不到的食物可能含有胎儿过敏的物质。因此，预防胎儿发育迟缓的方法是寻找更多的替代食物，包括家禽、鱼虾、鸡蛋、牛奶、水果和蔬菜、混合谷物等，以保证在不能食用某种食物时，可以从其他食物中获得其中的主要营养成分。
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