随着孩子年龄的增长，孩子的注意力也在不断变化，年龄越小，孩子的注意力就越不集中。孩子注意力不集中的影响是很大的，所以家长应该找出原因，好好训练孩子的注意力。
孩子注意力不集中的生理原因 因为孩子的大脑发育不完善，神经系统的兴奋和抑制过程不平衡，所以自我控制的能力差。这是正常现象，只要教养得当，随着年龄的增长，大多数孩子都能做到注意力集中。
病理原因 有轻微脑组织损伤的儿童，大脑中神经递质代谢异常的儿童，以及有听觉或视觉障碍的儿童，都会被误认为是聋哑人，注意力不集中，或忘乎所以。这些情况需要在专家的监督下进行治疗才能改善。
环境原因 许多糖果、含咖啡因的饮料或含有人工色素、添加剂和防腐剂的食品会刺激孩子的情绪，影响注意力。此外，孩子的学习环境混乱、嘈杂，有太多的干扰，也会影响孩子的注意力。
孩子注意力不集中的表现 容易分心 不能集中精力做一件事，很难集中注意力，经常有始无终。
学习困难 上课不专心，容易分心，学习成绩不稳定，健忘，厌学，作业和考试时常因粗心而出错。
活动量过大。在任何情况下都无法安静下来，不断打断成人的活动，干扰成人的活动，走路匆匆忙忙，经常毫无目的地乱跑，不听劝告。
冲动、任性 不稳定、多变，经常不经思考就下结论，做事不考虑后果。
自制力差 不遵守规章制度，不听从老师和家长的指示，不按规定办事，不随心所欲，不善于与人合作，容易与人发生冲突。
如何培养孩子的注意力 学会等待 如果你的孩子因为年龄问题而注意力不集中，我们唯一能做的就是等待。父母可能会说：”我怎么能等待呢？然而，许多家长犯了一个错误，就是等待得太晚了。
有些家长在孩子只有一两岁的时候就急于让他们接受专门的注意力训练，殊不知这样做是扭曲了儿童发展的自然规律，可能会产生相反的效果。
尽量减少无关的刺激物的干扰 当孩子从事某种活动时，我们应尽量创造一个安静、舒适、整洁的环境，尽量减少刺激物，如玩具，只有一个o
父母必须注意在生活中尽可能多地对孩子说话，就像对父母一样，用正确和清晰的语言对孩子说话，使他们能够因此而有逻辑地思考。除了和孩子说话，父母还应该多给他读绘本。为了提高孩子的语言能力，培养他对文字的兴趣，使他自发地对阅读产生兴趣，阅读图画书是最好的。
大脑发育的第二个高峰期是在婴儿期和儿童早期。如果外界给正在发育的大脑以各种刺激，一方面可以使大脑的发育更快、更好，另一方面，大脑的优良组织和功能又会成为其智力发展的基础，表现为孩子的高智商。如果孩子只是简单的玩耍，他们将错过这个大脑发展的高峰期，这将导致他们未来的智力不能达到合适的水平。
注意家庭对孩子注意力的影响 在家里，注意创造良好的学习和生活环境，避免分散孩子的注意力。无论是教孩子打扫卫生、摆放物品，还是使用各种劳动工具，都要提出具体要求，给予具体指导，让孩子有始有终，做出成绩。
在游戏中培养孩子的注意力 游戏是最受欢迎的儿童活动之一。游戏不仅可以寓教于乐，而且还可以通过父母的参与增进亲子关系。就培养儿童的注意力而言，游戏也是一种很好的方式。
有规律的生活。简单而有规律的家庭生活节奏对孩子的发展非常有益。每天起床、吃饭、玩游戏、睡觉、讲故事的时间应该更有规律地安排。对于注意力难以集中的孩子来说，父母尤其需要帮助他们建立一个有规律的生活习惯。
创造一个安静、干净的环境 一个安静、干净的环境可以让孩子在较少的外界干扰下更好地集中注意力。例如，保持家里不乱，把孩子的用品和玩具放在一个固定的位置，每次不要给孩子太多的玩具，不要让父母在家里大声说话或看电视，等等。
限制孩子接触电视和电子游戏 如果你的孩子习惯了声、光、影的刺激，他/她就不容易安静地阅读、思考和学习。所以，要限制孩子看电视和玩电子游戏的时间，尽量让孩子多看书，多接触大自然。
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