怀上双胞胎是一件非常高兴的事,但同时孕妇承担的风险也明显增加。妇产科医生提醒怀双胞胎的孕妇在双胎时应注意以下事项。
1. 加强营养。
双胎妊娠对母亲来说是一个巨大的考验。在双胎妊娠中,母亲和胎儿在好孕期和 期比单胎妊娠更容易发生疾病,特别是营养更难跟上,这就要求孕妇注意休息,加强营养,主要是蛋白质等必需的营养物质要及时补充,以减少日后的麻烦。
2. 多做检查。
双胎妊娠易发生妊娠高血压综合征,表现为不明原因的高血压、水肿、蛋白尿,严重者可导致子痫抽搐,严重危及孕妇(产妇)和胎儿的生命。除注意休息外,双胎妇女每天睡眠时间应不少于10小时,睡眠时以左侧卧位为宜,还要到医院进行产前检查,做到早发现疾病,早治疗。
3、避免早产。
因为有两个带肘的胎儿在子宫内发育生长,会使子宫过度膨胀,子宫难以伸长以适应双胎过度生长的程度。因此,早产在双胎妊娠中比较常见,尤其是不注意休息时。因此,注意休息是避免早产的主要措施。
4. 预防和控制贫血。
孕妇一般有生理性贫血,在双胎妊娠中更为突出,这主要是由于缺铁,或蛋白质不足所致。含铁较多的动物性食物如猪肝等动物内脏,蔬菜如白菜、芹菜等可以多吃。但不要多吃菠菜,因为菠菜中的鞣酸会妨碍铁的吸收。前面说菠菜有补血作用的说法是错误的。
5、注意产前出血的问题。
前置胎盘容易发生在双胎妊娠中。这是一种无痛性的出血,是由胎盘和子宫内膜在怀孕后三个月内的剥离引起的。由于它是无痛的,一些孕妇在睡梦中大量出血而不被抢救。然而,这种疾病一般是渐进式的,开始是少量出血,停止几天后增加,最后是大量出血。因此,有少量出血史时,孕妇自己和丈夫要时刻注意,防止发生意外。
6. 一定要去医院 。
由于双胎妊娠的特殊性和危险性,要求产妇最好到医院严格留观,以便在发生危险时得到及时抢救,如发生难产肘部可及时剖腹产,大出血时有输血等抢救设备和血库等。
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