A. 哺乳期妈妈用肥皂正确清洗乳房
专家指出，肥皂中的清洁物质会通过机械和化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞，促使细胞分裂和增生。如果经常不清除这些角质化的细层，就会破坏皮肤表面的保护层，使表皮层细胞肿胀，这种肿胀是由于乳房局部过度干燥和细胞脱落造成的。如果过多地使用肥皂等清洁物质，会使乳房局部皮肤碱化，而乳房局部皮肤重新覆盖保护层并恢复其酸性环境需要一定时间。肥皂在不断碱化皮肤表面的同时，也促进了皮肤上碱性菌群的生长，使乳房局部酸化变得困难。此外，用肥皂清洗也会洗去保护乳房局部皮肤的物质–油脂。
因此，哺乳期妇女经常用肥皂擦洗乳房，不仅对乳房健康无益，而且由于乳房局部防御功能下降，乳头容易干裂而招致细菌感染。因此，为了充分保持哺乳期乳房的局部卫生，让小宝宝有足够的母乳，最好用温水清洗，尽量不用肥皂，不使用酒精等化学刺激物。如果没有办法，只能用肥皂和酒精来清洗消毒，一定要注意尽快用清水冲洗。
哺乳期乳头疼痛怎么办？
乳头疼痛也是不能坚持母乳喂养的原因之一。我们先来分析一下乳头疼痛的原因。首先，乳头疼痛的最常见原因是由于婴儿吸吮不当。婴儿在吸吮乳头时，没有将足够的乳晕含在嘴里，而只是吸吮乳头的顶部，这种反复吸吮导致了乳头疼痛。第二种情况是，当婴儿吸吮时，母亲感到针刺般的疼痛，可能发生了乳头皲裂。造成乳头皲裂的原因有：婴儿吸吮不当，母亲的乳头上涂有酒精和肥皂，或由于婴儿的口腔运动功能障碍。
上述原因表明，乳头疼痛和乳头皲裂的原因与宝宝对乳头的不当吸吮有关，拥有正确的哺乳姿势是预防乳头疼痛的关键。
如果已经出现乳头疼痛，应该怎么办？
1、哺乳前，妈妈要采取舒适的姿势，用湿热的毛巾敷在乳房和乳晕上3-5分钟，同时按摩乳房，刺激排乳反射，挤出一些乳汁，使乳晕变得柔软，以便宝宝吸吮。
使用乳房
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