一般来说，儿童是可以吃山药粥的。山药粥营养丰富，可以补充儿童所需的营养，而且容易消化，适合儿童食用。下面我们就来看看具体内容吧!
儿童可以吃山药粥吗儿童可以吃山药粥。
山药含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素、氨基酸等物质，可以为儿童提供生长发育所需的营养物质。山药粥味甘性补，男女老少皆可食用，所以儿童可以吃山药粥。
多大的孩子可以吃山药粥一般来说，半岁的孩子可以开始尝试吃山药粥。这时，孩子的消化系统逐渐形成，有了自己的咀嚼能力，可以尝试吃一些流质食物，便于消化，还能补充身体发育所需的能量。但不宜吃得太多，山药粥是一种高淀粉食物，虽然热量不高，但容易引起饱腹感，食用过多会引起胃胀不适。
儿童吃山药粥的好处强身健体山药粥含有大量的蛋白质和维生素，可以强身健体。特别是对于没有食欲的孩子，坚持吃一段时间的山药粥可以促进身体健康，不宜发胖。
帮助消化 山药粥中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于儿童的胃肠消化吸收，也不会对儿童的胃肠造成很大负担。而且对儿童的厌食症也有好处。
提高记忆力 山药粥中含有丰富的卵磷脂，能增强大脑活力，消除大脑疲劳，有助于提高儿童的记忆力，提高学习效率，还能修复受损的脑细胞。
其他功效 山药粥中含有多种锌、钙、钠等微量元素，对于儿童缺钙引起的牙齿脱落有很好的效果；另外，对于儿童的腹泻、泄泻
此外，对小儿腹泻、消化不良、遗尿等症状有很好的疗效，长期食用可使耳聪目明。
小孩怎么吃山药粥 山药粥在熬制的时候最好能适当加一些骨头一起熬制，熬制的时候要烂熟一点，这样有利于小孩消化吸收。孩子第一次吃山药粥不要吃太多，只看孩子的排泄是否正常，如果正常，第二次可以比第一次多吃一点，逐渐添加。山药粥是补益食品，味甘性平，性热，所以体质偏热、容易上火的孩子要慎重食用。
儿童吃山药粥的做法山药粥的材料。
怀山药片60克或新鲜山药120克，粳米50克
1. 将粳米洗净，与山药片一起放入锅中（搪瓷锅或砂锅均可），加入适量的水，煮成稀粥。
2.也可先将山药粉晒干，待煮至粥米烂汤稠时掺入山药粉一起煮。
3. 如果用新鲜山药，要剥去外皮，洗净，切成丁状，与粳米一起煮。
莲子山药粥原料。
莲子30克，山药80克，粳米50克
1. 将山药洗净去皮，切成小丁。去掉莲子的芯
2. 将洗净的粳米、莲子和山药丁放入砂锅中，加入足够的水
3. 大火烧开后，转小火慢煮成粥。(在此期间需要不断搅拌，防止粘底）。吃的时候，可以加糖，搅拌均匀。
红枣山药粥配料。
主要成分。粳米100克，大麦75克。
辅料：山药（干）50克，荸荠25克，红枣（干）10克。
调料：糖20克
方法：1.
1.糯米、大麦洗净，用冷水浸泡3小时，捞出沥干。
2.荸荠、山药去皮，洗净，分别捣成粉末。
3.红枣去核，洗净，备用。
4.将薏米、糯米放入锅中，加入适量的冷水，置大火上煮至米粒开花。
5.红枣放入锅中，转小火熬成粥。
6.待糯米软化后，边搅拌边将山药粉撒入锅中，煮约20分钟。
7. 7. 将马蹄粉和白糖放入锅中搅拌均匀，即可食用。
南瓜山药粥 材料。
南瓜50-100克 山药50-100克 高汤1000毫升 大米200克
制作方法。
1、南瓜去皮上蒸锅蒸至8成熟，冷却后切小块备用。2、山药去皮洗净，切成小块，泡水喝。
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