迹象1. 经常性头晕
应检查血压。任何年龄的人都可能患低血压，而女性通常在35至40岁时出现。要调整饮食，选择一些有益的运动，如游泳。
征兆2，早晨起床时，眼睛略微肿胀
这很可能是长期劳累的结果。如果经常发生水肿，有必要检查肾脏。
征兆3，夜间腿部肿胀
这是慢性静脉衰竭的一个症状。你需要多吃生的蔬菜，这些蔬菜含有的纤维可以加强静脉壁。
征兆4，手脚经常抽筋
这可能是缺乏钙和维生素D，需要多吃奶制品、肝脏和海鲜。
征兆5，比平时多出汗
这可能是血管植物神经的错位。如果普通镇静剂不起作用，有必要去看医生。
征兆6，背痛
这可能是膀胱炎或附件炎。应该去医院做血液和尿液检查，如果需要，可以做膀胱镜检查。这时要多喝水，避免吃辛辣的、含有香料的食物。为了减轻炎症和物理治疗，用南瓜油或檀香油洗澡会很有效。
征兆7，体重变化，经常口渴
这些症状有点像糖尿病，有必要做个血糖测试。如果检测结果仍然正常，要停止吃甜食和油腻食物。
征兆8，大量脱发
女性比男性更容易出现分散性脱发（头发从头部各个部位脱落）。大量脱发的原因可能是由于心理压力、未经治疗的感染或不正确的饮食，也可能是由于某些疾病或先天性疾病。
体征9，易怒
为琐事哭泣，如果这与你的性格不符，你需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失衡最敏感。最初的症状是容易激动，脾气急躁，爱哭，失眠，食欲好但体重下降，女性可能表现为月经紊乱。
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