咖啡是当今世界上消费最多的饮料之一。近年来,中国喝咖啡的人越来越多,许多女企业家、女商人、公关人员和新潮女性由于工作和社交需要,也热衷于喝咖啡。然而,医学专家认为,女性不应该多喝咖啡。那么,多吃咖啡对女性健康有什么影响?
1、容易引起不孕不育
研究人员发现,每天喝一杯咖啡的女性比不喝咖啡的女性更容易出现不孕症。专家对104名有喝咖啡习惯的女性进行了调查,其中约50名女性不容易受孕。一些生育专家也认为,这只是一项小型研究,不能最终确认咖啡对生育的具体影响。但是,研究人员强调,如果不孕不育的原因不能从医学上得到解释,那么就应该考虑不孕不育与咖啡因有关。
2、增加心脏病发作的风险
波士顿大学公共卫生学院的医生通过对858例在45至69岁之间首次患心肌梗塞的女性和858例从未患过心肌梗塞的女性进行了为期4年的研究,结果显示,每天喝5杯或以上的咖啡可使女性患心肌梗塞的风险增加70%,且风险随咖啡的数量增加。
3、容易引起骨质疏松症
美国加州大学的研究人员对980名50至98岁的老年妇女进行了研究,结果发现,长期每天饮用2杯以上咖啡和不喝牛奶的老年妇女,无论年龄大小、是否肥胖,她们的髋骨、脊柱骨密度都会降低,而且降低的程度与延续该习惯的时间长短和饮用量有关。这是因为咖啡因与体内的游离钙结合,并随尿液排出体外。游离钙的减少必然会引起结合钙的分解,从而导致骨质疏松症。
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