侵害宝宝健康的“黑客”食物

  ”黑客 “之一:食品污染

  造成今天这种局面的原因是多方面的,如环境恶化、家用电器的辐射、儿童生活习惯的改变以及高蛋白、高脂肪的食谱。

  专家们特别关注食品污染带来的危险,尤其是亚硝酸盐、黄曲霉毒素、农药和铅、汞、镉等重金属都是罪魁祸首。分析发现:食物中的硝酸盐进入人体后可转化为致癌物亚硝酸盐;黄曲霉毒素是诱发肿瘤(尤其是肝癌)的一大 “元凶”,有人用发霉的饲料(富含黄曲霉毒素)喂养小动物,短短三个月就患上了肝癌;食物中残留的农药潜入体内并积累下来,轻者损害肝、脑、肾等器官,重者可引起急性中毒而死亡。你看,食品污染的危害多么可怕。

  应对措施。首先要巧妙地选择儿童食品,选择那些无农药污染、无霉变、硝酸盐含量低、新鲜干净的食品,如米、面、豆类、芹菜、洋葱、大蒜、韭菜、土豆、萝卜、地瓜等。怀疑有农药污染的蔬菜,可以用臭氧解毒机处理,或用蔬菜洗涤剂或小苏打浸泡,然后用大量水冲洗干净。根茎类蔬菜和水果,都必须在烹饪前去皮或直接食用,以维护儿童的健康。

  ”黑客 “二:保健品

  玲玲刚满5岁,活泼可爱,但唯一让她不满意的是自己瘦弱的身体。父母费尽心思打听长胖的秘方。后来,他们在报纸上看到一则广告,说花粉制剂不仅能滋补身体,还能健脑益智,大喜过望,便按药品标签上的说明购买了给孩子服用。没想到20天后,孩子的乳房两侧都长出了……,吓得父母赶紧把女儿送到医院,经专家诊断是性早熟,罪魁祸首是花粉类保健品。

  对策:以平常心对待保健品,拒绝误导性广告。专家建议,5岁以下的孩子不要吃保健品,5岁以上的孩子要由医生根据实际情况来决定。

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