男用安全套
男用避孕套是目前最常用的男性避孕方法，有效率超过95%，目前全世界有4000万对夫妇使用。
安全套的选择主要是指类型的选择。避孕套分为四种类型：大号、中号、小号和超小号。使用者应根据个人情况选择合适的类型，如避孕套过大，性交时容易在阴道内脱落，造成避孕失败；如避孕套过小会有不适感，还容易爆裂。一般来说，第一次使用避孕套时，应使用中号的，如果不合适，再换成大号或小号或超小号。
除了碧云还可以预防性传播疾病、妇科疾病，以及预防抗精子免疫力引起的
，防止精液过敏和延迟射精。
使用不当会导致避孕套破裂，精液渗漏，甚至避孕失败；个人对橡胶过敏，少数人有不同程度的性感降低。
女用安全套
说到安全套的使用，很多人认为这是男人的专利。但最近，国家人口和计划生育委员会科研所
医学中心沈和教授在接受记者采访时强调，女用避孕套是女性保护自己的最佳方式。”
如今的女用避孕套是由聚氨酯材料制成的，看起来比男用避孕套大一倍。避孕套的两端有两个容易弯曲的橡胶环，外端较大，有一个开放环，内端较小，完全封闭。较大的环放在妇女的阴唇处，以防止避孕套在性交时滑入阴道，而较小的环则起到将避孕套固定在宫颈上的作用。
使用安全套时，应先在安全套内涂抹润滑剂，防止刺激男性阴茎，然后用干净的手指将小环的两边捏在一起，沿阴道深处送入，使小环位于耻骨的后端，大环停留在阴道外，覆盖在阴唇上。
沈教授将女用避孕套的优点总结如下：不影响男女双方的快感，更安全。据国外统计，女用避孕套的失败率只有2.6%，而且使用权在女性手中，所以比较安全。然而，对于严重的急性
女用避孕套不适合对聚氨酯材料过敏的女性。
是一种柔软、透明的橡胶避孕药，可以缓慢分解激素、雌激素和黄酮体。阴道环的直径约为两英寸，插入阴道内以提供避孕。每个阴道环的有效期为一个月。避孕成功率。
阴道环的成功率与荷尔蒙避孕相似，成功率为92%，这意味着在100名使用阴道环的妇女中，平均只有8名会发生意外怀孕。
副作用和潜在的健康风险。
阴道环的副作用包括：阴道感染、阴道搔痒、阴道异常出血、头痛、胸闷、体重增加、体重下降、头晕、呕吐、腹胀、性欲减退和抑郁。使用阴道环的妇女患心脏病和中风的风险比其他妇女略高。
如何使用阴道环。
如果你决定使用阴道环，你需要将环放在你的阴道里，并让它停留3个月。这里还有一些关于如何使用的提示。
你可以把阴道环放在阴道内的任何地方，但环放得越深，就越难正常发现其存在。
如果阴道环被翻倒，应在3小时内用温水将其取出并重新放入。
如果阴道环在第一次使用时被取出超过3小时，它的效果就会降低，所以你应该与其他避孕方式一起使用它。
在第四周内不要放置阴道环，因为这将确保你的月经周期是正常的。
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