牛奶是一种液体食物,随着年龄的增长将不能满足婴儿发育的需要。5-6个月后逐渐长出牙齿,食物的质地也应从液体到半液体,从软食到固体食物,使孩子逐渐增加咀嚼能力,从而过渡到儿童餐,断奶时不会因突然变化而造成消化功能紊乱和营养不良。
添加辅食的原则。
1、根据婴儿的消化能力和营养需要,应先试吃一种,待试吃3-4天后再添加一种。
2、添加量应由少到多,由稀到稠,由淡到浓,由细到粗,逐渐增加。
3、有病的孩子或
时,或天气太热时,应推迟添加新食物,以免引起
4、在添加辅食过程中应注意观察大便,发现大便异常或其他情况,应暂停此类辅食,待大便恢复正常后,再从少量开始。
5、儿童个体差异大,宜灵活添加辅食的品种、数量和月初。
哪些生长发育的婴儿应该添加。
足月婴儿生长2-4周,早产儿出生后一周开始添加浓缩鱼肝油。
人工喂养的孩子2个月要添加新鲜果汁,如橙汁、番茄汁等,补充维生素C。
母乳喂养的孩子4-5个月,人工喂养的孩子3-4个月,加入蛋黄、米饭和小麦糊、水果泥(苹果、香蕉)、蔬菜泥等。蛋黄从1/4个月开始添加到米糊中,然后逐渐添加到1/2-l个月大。
6-8个月起,尝试固体食物,如饼干、面包干、馒头片等,以促进牙齿发育;还有肉泥、烂粥、更多切碎的蔬菜等。
9-12个月后,可以吃细面条、烂米饭、肉末、稍粗的切碎的蔬菜、全蛋、豆腐等。
1岁时,他们可以吃软饭、肉末、熟土豆、较粗的切碎的蔬菜和有馅的食物。
最好是在1岁时,婴儿应主要吃食物,每天4-5餐。其中2-3餐吃食物,早餐和晚餐吃一些牛奶。
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