游戏是儿童体育教育的第一课，它可以使儿童变得聪明和健康。游戏的目的不仅在于增强体力，使儿童的四肢得到均衡的运用，从而有效弥补日常生活中因单一活动对大脑的不均衡刺激，促进大脑发育。尤其在婴幼儿快速成长时期更为有利，将使孩子终身受益。婴幼儿游戏的选择。
I. 娱乐性、趣味性和模仿性的游戏。
培养运动兴趣，激发经常锻炼的热情，养成运动和健康的习惯。可以选择模仿各种动物行走的游戏，如兔子跳、螃蟹走、蚯蚓爬、狗跑、鸭子走等。
其次，适合该年龄段儿童身心特点的游戏。
婴幼儿的大脑皮层兴奋过程占主导地位，且容易扩散和转移，情绪波动大，精神状态不稳定。如贪玩、好动，注意力容易分散，理解能力差，因此，应选择动作简单、节奏明显和说、唱、领、动相结合的游戏。
第三，集体游戏。
婴幼儿从整天围着父母或阿姨转，逐渐发展到对同龄孩子产生浓厚的兴趣，集体游戏可以促使他们考虑自己与他人的关系，学会如何更好地与同伴合作。可以选择传球游戏、接力游戏、追赶游戏、攻防游戏等。
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