孩子的骨骼发育一直是家长比较重视的问题，孩子的骨骼发育对身体健康有很大的影响，在骨骼发育期一定要做好护理工作，饮食要均衡，一起来了解一下吧!
骨骼发育的关键期 颅骨发育根据头围的大小、前后囟门和骨缝的闭合情况，来衡量颅骨的发育。
囟门是由顶骨和额骨的边缘形成的一个菱形缝隙。出生时连接囟门两侧中点的线长度约为1.5-2厘米，6个月时变小，1-1.5岁时闭合。
后囟门：由顶骨和枕骨的边缘形成的三角形间隙。出生时非常小或已经闭合，最迟在出生后6-8周内闭合。
颅缝：出生时分离，约在3-4个月大时闭合。
囟门和缝线的闭合反映了颅骨化的过程。
囟门的检查在儿科临床上非常重要，闭合过早或过小见于小头畸形；闭合过晚或过大见于佝偻病和酮症；囟门饱满常提示颅内压增高，见于脑积水、脑炎、脑膜炎、脑肿瘤等；囟门凹陷见于脱水和极度消瘦的儿童。
脊柱的生长反映了椎体的发育情况。在出生后的第一年，脊柱的生长比下肢的生长快，1岁以后，就落后于下肢的生长。
3个月时，头部抬起，脊柱形成第一个曲线（颈椎前凸）；6个月时，脊柱形成第二个曲线（胸椎后凸）；1岁时，脊柱行走，脊柱形成第三个曲线（腰椎前凸）。这些曲线在6-7岁时韧带发育之前是不固定的。不正确的坐姿、站姿、走姿和骨骼病变会导致脊柱发育异常或导致畸形。
骨骼发育护理要点选择母乳喂养母乳中的钙质最容易被吸收，所以吃妈妈奶的孩子骨骼发育更好。而好的容貌与骨骼的发育有很大关系，因为骨骼的发育决定了面部和身体的形状。吃优质母乳超过6-9个月的婴儿会有更强壮的手臂，丰满的脸颊和挺拔的鼻子。
注意饮食，适当补充微量元素维生素A、C、D和矿物质钙、铁、磷是促进幼儿成长的重要成分。牛奶、鸡蛋、豆类、鱼、瘦肉等食物中富含这些成分。
保持良好的坐姿、站姿家长要注意幼儿正确的坐姿、站姿、走姿，桌、椅、床等设施要适合幼儿的身体发育，否则容易导致驼背、佝偻病等疾病。
多运动、多晒太阳可以促进新陈代谢，加速血液循环，为骨骼组织输送更多的营养物质，加速骨骼的生长，使骨骼更加致密。
宝宝爬和坐交替进行 爬和坐交替进行可以满足宝宝不愿静坐的习惯，还可以锻炼胸腹、腰背和四肢的肌肉，可以促进骨骼的生长，为以后站立和行走打下良好的基础。爬和坐交替进行是一种高强度的活动，消耗的能量较多，有助于多吃饭、睡好觉，从而促进身体的良好发育。
骑童车有助于宝宝骨骼健康发育 骑童车是幼儿锻炼的好方法，适当、科学的锻炼，可以促进幼儿骨骼和肌肉的发育。但是，由于幼儿的生长发育尚未完全成熟，家长需要特别注意不要让孩子在骑车时受伤。
骨骼发育吃什么好饮食平衡人体生长，取决于所吃食物的质量。如果你想让你的宝宝长高，就需要平衡所有的营养物质。确保每天吃10-15种食物，它必须比一天只获得三或五种营养物质更丰富。
钙是骨骼生长的基础。骨骼得不到足够的营养，当然就不能正常生长，更谈不上改善。我们建议家长给孩子多吃含钙的食物：奶制品、鸡蛋、鱼、贝类、t
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