孕期监测母亲的健康状况很重要，那么怀孕5个月的胎儿图是怎样的呢？ 怎样喂养胎儿才是最好的呢？ 下面的内容就一起来看看吧！1.胎儿图。 1、加强饮食制度 怀孕第四个月应注意加强营养，饮食应多样化，不偏食不挑食，吃饭时细嚼慢咽，少食多餐，每餐不宜暴饮暴食，避免辛辣刺激的食物，以清淡低盐为主，多摄入蛋白质、植物脂肪、钙、维生素等营养素。2、宽松的衣服 随着腹部的逐渐增大，腰围的增加，准妈妈的乳房也开始增大，乳房直径扩大，衣服太紧，会影响呼吸，以免妨碍胎儿的生长，所以建议准妈妈的长裤和上衣要宽松肥大一些。3、注意睡姿 怀孕第四个月要做好胎儿的营养工作，睡姿也很有讲究，此时处于仰卧位或右侧卧位，子宫增大 首先要分析实际情况。4、适当的运动在怀孕的第四个月，很多准妈妈觉得肚子胀，不方便运动，其实在这个时期，安静反而是适当的运动，适度的运动可以提高体力，会对江南体育官网在线登录 和产后带来好处。但是，在运动、散步或外出时，孕妇应避免阳光直接照射面部，因为这可能会加重妊娠纹。由于孕妇的下腹部开始隆起，应注意避免碰撞和颠簸，以免因外力而引起流产。从怀孕的第四个月开始，最好不要骑自行车或乘坐振动过大的船只或汽车。如果你想自己开车，应注意减速或刹车过快，因为这很容易造成流产。6、产前检查 为了保持婴儿的活力，定期产检是必不可少的。这是一个很好的方法，可以帮助那些不了解自己情况的孕妈妈，如胎儿畸形和母亲身体最近的变化，及时应对不利情况。
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