对于孕妇来说，超重的准妈妈比正常的准妈妈更容易出现妊娠并发症，包括妊娠高血压、妊娠糖尿病、血栓和产后抑郁症。此外，超重的准妈妈更有可能生下巨大的婴儿，导致使用产钳和剖腹产的 更加困难，这增加了产妇的伤害，并可能导致产后出血和感染。
随着胎儿一天天长大，孕妈妈的体重也逐渐增加。有不少体型较小的女性在怀孕前还不到100斤，经过 “十月怀胎 “后，变成了一百五六十斤的胖妈妈。这不仅不利于母婴健康，而且将来也很难恢复身材。因此，在怀孕期间，妈妈们一定要多加注意，否则宝宝会发育不良。那么，怀孕期间体重增加多少才算正常？如何控制多余的体重？
孕期体重超标的5个潜在不利影响
NO.1 –
增加的风险
到了怀孕的第六或第七个月，越来越多的孕妈妈通过糖筛试验和葡萄糖耐量试验（OGTT）被诊断为妊娠糖尿病。其中一个主要原因是怀孕期间体重过度快速增加。臃肿的身体不可避免地需要胰腺细胞分泌更多的胰岛素来维持体内糖、脂肪和蛋白质这三种主要营养物质的代谢和储存。宝宝在成长，妈妈也在成长，当小小的胰腺不堪重负时，糖尿病就会出现。
NO.2 – 怀孕期间高血压的风险增加
孕期高血压是最常见的妊娠并发症，对母亲和孩子的健康是一个重大威胁。研究表明，患有妊娠高血压的孕妈咪。怀孕期间的体重增长速度往往高于血压正常的孕妈妈。怀孕期间体重增长过快，是导致妊娠高血压的主要原因之一。
NO.3 – 胎儿巨大
”谁生了个大胖子或大胖妞！” 不要再跑来跑去，告诉大家。如果孕期营养过剩，尤其是孕中期和孕晚期，妈妈的体重增加过多、过快，宝宝也会变成大块头–出生体重超过4000克就算是巨大儿。研究表明，当怀孕期间体重增加超过18公斤时，巨大婴儿的发生率将超过10%。这可能会影响婴儿一生的健康，因为巨大儿在童年和成年时更有可能出现肥胖症，并出现相当多的疾病。
NO.4 – 高机率
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