揭秘朋友圈孕妇饮食7大说法

  新妈妈们经常听到很多这个不能吃那个不能做的各种说法,也分不清哪些是真的哪些是假的,今天我就给大家盘点一下常见的7种说法。

   疑点1 怀孕时吃凉的食物,生出来的宝宝气管会坏吗?

  答案是错的。寒冷的食物与宝宝气管的发育没有任何关系,甚至

  宝宝的气管与妈妈怀孕时的饮食没有绝对关系,生冷食物不会直接导致子宫温度下降,甚至不会直接影响到胎儿情况。

  值得注意的是,生冷食物多为生食(如刨冰、生鱼),未经高温加热处理,孕妈妈容易因感染食物中的细菌而出现腹泻、胃肠道不适等症状,严重时确实会间接影响子宫,导致流产,孕妈妈要特别注意。

  答案是肯定的。以少量摄入为原则,以免刺激肠胃

  至于孕妈妈能不能吃辛辣的东西,对于胎儿来说,孕妈妈有过滤外来食物的功能,除非食用过多的辛辣食物,否则不可能对胎儿造成影响;但由于麻辣锅中的辛辣物质会刺激肠道蠕动,临床上确实有因腹泻影响子宫收缩而导致早产的案例,所以孕妈妈一定要适量停止食用辛辣食物。

  疑惑3 孕妈妈喝醋会改变体质,导致流产或堕胎等情况?

  答案是错误的。喝醋不会导致流产或堕胎

  有传言说喝醋会改变孕妈妈的体质,进一步导致流产和畸形,因为人体对外来食物的适应能力很强,不容易使身体完全呈酸性或碱性,更不会导致流产和畸形。

  疑惑4妈妈怀孕时吃鸡蛋,会不会导致宝宝以后对鸡蛋过敏?

  答案是错误的。孕妈妈吃的食物与宝宝的过敏性没有因果关系

  马偕纪念医院妇产科主治医师黄建基表示,大多数宝宝对鸡蛋过敏是因为鸡蛋食品中的蛋白质在食用后会分解成氨基酸,而氨基酸会增加组胺等致敏物质的浓度,从而引发过敏。但这种遗传因素是母亲自身的,与孕妈妈食用外来食物没有关系。

  怀疑5位孕妈妈吃木瓜,宝宝的黄疸会更严重一些

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