青春期早熟是指女孩在8岁前、男孩在9岁前开始出现第二性征，或者女孩在10岁前开始出现月经。正常儿童的青春期发育通常在女孩10-12岁开始；男孩12-14岁开始。
”很明显，性早熟对儿童的身心健康是不利的。性早熟的儿童，身体发育比同龄、同性正常儿童快，身体也显得高大，但由于性发育过早，大量的性激素也促使骨骺线过早融合，使其生长期比同龄、同性正常儿童发育短，到成年后，又大多比正常人短；其次，儿童性发育的提前出现，加重了实际年龄不成熟的心理负担；再次 ，儿童发育过早但性保护能力低，易受伤害。”
食物一药用滋补食品
可入药的食物包括。冬虫夏草、人参、干桂圆、干荔枝、黄芪、沙参等。不知道有多少爸爸妈妈给宝宝吃过这类补品，如果有，那就不要再吃了，特别是广东的朋友，喜欢吃药膳
我是一个很喜欢吃药的人，因为我是一个很喜欢吃药的人，所以我也很喜欢吃药。中医指出，越是滋补型的药，越是会改变孩子正常的内分泌环境，造成身心发展的不平衡。
因此，这类食物最好不要给孩子吃。
食物二 禽肉，尤其是禽脖
现在市场上的鸡鸭鱼肉应有尽有，但很多都是 “促长剂”、”催肥剂 “长大的，有的甚至在饲料中添加医用激素。如果喂食这样的饲料，激素在促进生长的同时也会集中在鸡鸭鱼虾的体内，孩子天天吃这样的食物，最终造成性早熟。根据临床数据发现，出现性早熟的孩子基本上都是爱吃肉的孩子。
值得注意的是，禽肉中的 “催熟剂 “残留物主要集中在禽类头颈部的腺体中，因此，吃鸭脖子、鹅脖子，就成了 “性早熟 “的高危行为。有些家长喜欢吃鸭脖子，也会给宝宝吃，如果有这种情况，就要注意了。
食物三：反季节蔬菜和水果
冬天的草莓、葡萄、西瓜、西红柿，春末的梨、苹果、橘子、桃子，都出现在反季节水果的黑名单上，这些水果几乎都是反季节的，或者在 “促生长剂 “的帮助下提前成熟，10岁以下的孩子必须避免食用。
食品四种油炸食品
油炸食品，尤其是炸鸡、炸薯条、炸土豆片过热会在儿童体内转化为多余的脂肪，导致内分泌紊乱，引发性早熟。此外，食用油被反复加热使用，高温使其氧化变性，也是导致 “性早熟 “的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上，且经常吃油炸膨化食品的孩子，出现 “性早熟 “的可能性是普通孩子的2.5倍。
很多孩子喜欢吃油炸酥炸食品，妈妈们爱子心切也不加干涉，但看了这篇文章后，妈妈们要注意了。
食物五声称让孩子 “更高更强 “儿童口服液
哪个妈妈不希望自己的宝宝将来能 “长高”，拥有傲人的身高，但是，要想长高，就得服用那些所谓的 “长高 “儿童口服液？
市场上有大量针对儿童的保健品和口服液含有激素成分。这些激素使孩子在5、6岁时比同龄人长得更高更壮，因为孩子可能已经悄悄蓄势待发，到了8、10岁的时候。而当孩子进入正常发育阶段时，反而看不到成长的迹象。专家说，性早熟的孩子进入青春期后会比同龄人矮10-15厘米左右。
四点选择孩子的食物
看完介绍，有些妈妈觉得很可怕：原来我们身边的食物这么危险，我还会给宝宝吃什么？其实，妈妈给孩子选择这些食物是希望宝宝能健康成长的最根本，与其这么折腾，不如听听小编的建议。
一、孩子的饮食贵在均衡，不可
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