婴儿腹痛的时间安排
宝宝肚子疼随时随地都可能发生，但有些宝宝腹痛时有时间特点。只要能大致了解不同时间段宝宝腹痛的可能原因，就能帮助妈妈迅速找到问题的症结所在，及时帮助宝宝摆脱腹痛的阴影。
清晨5点07分左右
常见的类似时间：起床前或睡觉前
照片中的宝宝 东东
年龄：3岁零2个月
不同的表现。清晨，刚从睡梦中醒来的东东会龇牙咧嘴，抱着自己的肚子。他在床上撅着嘴，好像很不舒服。妈妈叫他起床他不愿意，让他喝水，吃饭他也没有什么胃口。但是他的脸色红润，看起来并不痛苦，也没有生病的样子。这可以使母亲不理解。
关键点：腹胀和便秘，腹部不适，肠道痉挛。
腹痛密码：这种情况多见于没有养成良好排便习惯的宝宝，以及优质蛋白质摄入过多或过少的宝宝。优质蛋白质一般包括乳制品、鸡蛋、鱼、牛羊肉、大豆、谷物和谷类等。
当摄入过多的优质蛋白质时，会影响体液的酸碱平衡，增加宝宝的胃肠负担，造成便秘、腹胀和排便困难。久而久之，宝宝会在心理上对排便产生恐惧，甚至害怕排便。然而，当优质蛋白质摄入不足时，宝宝会出现肌肉无力、消瘦、食欲不振等现象，甚至生长发育也受到影响。不仅容易因抵抗力下降而继发各种感染性疾病，还可能影响身体和智力的发育！因此，家长们一定要注意。
育儿提示。小宝宝最好每天清晨都能排便。为保证这一点，要坚持合理膳食，特别注意让宝宝摄入适量的优质蛋白质，同时安排适当的户外活动和积极的体育锻炼，并为宝宝提供安静舒适的排便环境。最好在每天早上相对固定的时间让宝宝转醒，逐渐养成定时排便的习惯。
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