孕妇在成为母亲之前要经历一个过程。很多女性朋友在得知怀孕的时候会特别惊讶，但是又会不知所措。他们后悔自己没有对怀孕有更多的了解，害怕自己可能无意中做出对胎儿不好的事情。那么，怀孕初期应该注意什么呢？
怀孕初期要注意哪些事情
1、经常出差旅行
你在怀孕初期的时候，孕妇的肚子不明显，行动自由来去，完全不受影响。有些孕妈妈的早孕反应会折磨妈妈，如果去一些距离较远的地方旅游，身体会不适。另外，这个时候的宝宝情绪不稳定，去一个不熟悉的地方很容易发生意外。所以孕妈妈不得不拒绝长途出差。
2、经常熬夜
年轻女性熬夜是很常见的，也不能睡得太早。对于怀孕的准妈妈来说，长期熬夜，休息不好，会导致孕妇免疫力下降，容易受到疾病的侵袭。此外，他们注意力不集中，容易导致意外情况，增加早产或流产的风险。所以孕妈妈要合理安排作息时间，早睡早起。
3、乱用药物
生病吃药是常有的事，但怀孕后吃药，就不能乱吃，也不能自己买药。应该在医生的正确指导下安全服药，避免对胎儿健康造成一定影响。
4、运动
上班族的朋友每天都需要挤公交。如果有些事情还是要跑，那就不要在孕妈生孩子的时候跑来跑去。即使她上班迟到，也不要乱跑。你要为自己的事情安排一个缓冲时间，有效避免奔波。尤其是前三个月，胎儿不是很稳定，很可能直接把宝宝抖出来。
5、情绪要稳定
怀孕初期情绪大起大落是很常见的现象。很多孕妇前期都很犹豫，对周围的事情特别反感。她们的反应都是很喜怒无常的，所以怀孕的情绪会发生变化。或者女人怀孕后情绪比平时更不稳定。
孕酮和雄激素是调节生殖器的激素，是孕期情绪变化的根源。孕妇可能会担心自己的未来，或者担心自己的宝宝，等等。情绪变化非常快，喜怒无常。
对于许多母亲来说，她们热切地期待着宝宝的出生，但有时她们会担心自己的未来，他们的关系和宝宝是否健康。有了宝宝之后，家庭的经济状况等等。还有一些疲劳、尿频等小毛病，会影响孕妇孕期情绪波动，造成情绪不稳定。
整个孕期，情绪波动最容易在怀孕前12周引起。如果怀孕初期你的脾气不是很好，这个时候不要着急，也不要担心。其实你不是一个人。去外面散步，放松和其他户外活动。当你的情绪慢慢适应了激素水平，你的情绪波动就会逐渐消失。
孕初期除了要注意以上5点以外，以下几点也是需要多加注意的：
1.怀孕前3个月是胚胎对各种致畸因素的敏感期，应避免接触有毒有害物质。
2.少用电热毯和微波炉。
3.如果不吃生鱼生肉，容易导致寄生虫感染，影响胎儿发育。
4.家里的宠物要做好防疫，不要接触宠物粪便。
5.孕前三个月，胎儿还不稳定，性生活要节制或禁欲。
通过上面的介绍，相信你已经知道怀孕初期应该注意什么了。从优生优育的角度，建议可以在孕期对宝宝进行胎教。边肖在此也祝大家身体健康，怀孕愉快！
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