生孩子是很多夫妻婚后必不可少的解决办法。但由于时期不同，很多职场女性选择了晚婚晚育的年龄，甚至因为过度忙碌而出现身体素质不合格的问题，导致不孕不育。其实她们只要提前知道不孕是什么原因，提前调养，就能顺利怀孕了。
不孕症的病因及辨证论治
病因
古代有“五女”之名，即螺、文身、鼓、角、脉，是古人发现的女性外部生殖疾病，如阴道狭窄、阴道闭锁等，属于先天性生理缺陷，会阻碍生殖系统的工作能力。那么自然致病因素可以是外感风寒及其影响。外感邪气可分为六种：风、寒、暑、湿、燥、火。其中寒、热、湿三型容易瘀血凝滞，导致月经失调，不孕不育。影响是七情，包括喜、怒、忧、思、悲、惧、惊，可引起情绪变化，内分泌失调，导致不孕。比如急着要孩子，身体不舒服，肝郁气滞，或者现代女性在就业市场上主要表现为焦虑、工作压力过大、睡眠质量差、易怒，这些也是不孕不育改善的根本原因。
辨证论治
1.肾虚：不孕症是先天资源禀赋薄弱，脾肾两虚，命门火衰，后天夫妻性生活不规律，性生活过度，消耗肾精所致。
2.气血两虚：因体质偏寒，精血不足，或失血过多，内火过盛，耗伤阴血，导致气血两虚，以致取精受孕的物质条件不够，无法受孕。
3.肝气郁结：肝脏有促进人体气机调畅的作用，肝气亏损常可引起精神情绪异常。肝郁气滞，气血失调不相容，使精子不能受孕。
4.气滞血瘀：由于气滞血瘀、寒、热、外伤等因素，血液循环系统不畅，积聚在经络或人体器官，导致月经失调，难以包精，故难以受孕。
5.风痰：中医所指的痰分为有形和无形。导致不孕的痰多为隐形痰。或因体质肥胖或过食膏方，导致内风痰多，气机不畅，体脂率满，子宫梗阻，无法取精怀孕。
6.寒湿：生孩子期间或之后，或因用品不洁，夫妻性生活，寒湿入侵，气浊、湿，气滞、血气不通、不孕。
不孕症药物调养的基本原则
治疗男性不育症
根据现代科学分析，男性不育占20%至40%，大部分是因为精子不足或活力差。气血两虚或肾精不足者较为多见。临床医学证明，用中草药“补中益气汤”，调脾行气，对提高男性精子数量很有帮助。用五子衍宗丸、八味地黄丸、佐佑印规丸治疗，可以提高肾精亏虚患者的男性精子活力，但必须经过中医证实。
治疗女性不孕症
(1)月经中后期：(周期时间28天，第5 ~ 10天)，月经新鲜时，子宫内膜脱落，卵子处于发育趋势，基础体温处于超低温期。应该属于阴的环节，所以调节肾阴是主导。滋补肾阳虚，可促进子宫发育和子宫内膜增生。常见药物有菟丝子、巴戟天、菟丝子、墨旱莲等。
(2)排卵期早期：(周期时间的前1 ~ 14天)，此时子宫内膜增厚，
(4)月经初潮和月经期后：(周期时间的第25 ~ 28天)黄体下降，运动性生长激素和黄体生长激素代谢减少，基础体温下降，提前准备进入另一个阴阳循环系统。此时应以活血化瘀为主，引流旧血以利新血，服用杏仁、红花、茜草、苏木等药物。
不孕症的饮食疗法：
黑米：含维生素E及多种营养元素，能滋养肠胃，可注入精气。与黑米、茯苓、枸杞、牛肉同食为粥，可调节播种。
小麦：养心安神，健脾补肾。用小麦加夏枯草和红枣煮汤，可以缓解情绪，改善昏昏沉沉的头脑，用必需的精神元素引起不孕。
黑豆：补肾壮阳，活血化瘀。可以水煮，也可以马上服用。可用于脾肾两虚所致的不孕症。
苋菜：滋阴养血，益阳，调和五脏六腑，可用于脾肾两虚，命门火衰的不孕不育者。
核桃仁：补肾壮阳，调经，炒菜或煲汤，适用于肾虚腰酸不孕者。
龙眼肉：宁心安神，煮汤、煮粥均可服用。可用于心肾不交、气血两虚所致的不孕症。
鱼子：含有多种营养元素。营养缺乏、头发状况不佳的不孕症患者常服用本品，有利于妊娠。
海三：海三含有亚精胺酸，是产蛋的必需成分，对提高性功能有一定作用。对精血不足、性欲减退、畏寒肢冷、宫寒不孕患者有帮助。
牛肉：养血补虚温肾，是冬季进补的上品。可与姜片、生地、川芎等药同炖或同炖，适用于阴虚内热型不孕症。
乌鸡：补肾养阴，壮阳通脉，自古以来就是补气养血调经的知名食品。
牛筋是一种高蛋白食物，具有补肾壮阳、强筋壮骨、养血壮腰的作用，还有助于提高性功能。适用于身体瘦弱、腰腿无力、肾精不足的不孕患者。
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