腹泻是一种很常见的情况，一般是由感冒、饮食不当等原因引起的，腹泻的治疗，应该在医生的指导下进行，不要盲目吃药，要注意方式方法，当然，腹泻时饮食也是要注意的，不能吃油腻、辛辣的食物，那么腹泻能吃大蒜吗？
1、腹泻时不能吃大蒜。因为腹泻可引起肠道局部组织肿胀和水肿，肠道腺体会过度分泌，结果是大量体液进入肠腔。此时，肠腔已经处于饱和状态，如果摄入大蒜等辛辣食物，可能会加重对肠壁的刺激，导致肠壁血管充血、肿胀，从而加重腹泻病情。
2. 大蒜是一种高度刺激性的食物，对胃肠道粘膜有强烈的刺激作用，不仅会引起肠道蠕动增加，还会引起胃肠道平滑肌痉挛，进一步加重腹泻和腹痛的症状。
3. 吃大蒜还可以杀菌和预防腹泻，当然只有在腹泻前吃，才能有这种效果。重要的是要知道，过度腹泻会导致脱水和电解质紊乱。这时，最好是清淡、易消化的饮食，如面汤或米粥。
要多喝水，甚至是加糖的盐水，因为腹泻会导致体内水分大量流失，所以要及时补充水分，否则很容易脱水，一旦身体严重脱水，很容易出现头晕、精神萎靡的情况。
原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：//m.ekkosec.com/54530.html
