健康的精子和卵子是健康宝宝的先决条件。每一次生命的诞生都是通过杀死成千上万的精子而存活下来的。从精子的产生，漫长的旅程到与卵子的顺利结合，都可以视为受精的完成。
据统计，近70%准备怀孕的爸爸妈妈对精子和卵子一无所知，更别说排卵期了。其实要想提高受孕率，计算女性排卵期是关键的第一步。
一、男性精子VS女性卵子的生理特征
精子由成熟男性的睾丸产生，从精原细胞到成熟精子一般需要64天，要经历7次分裂。每一个成熟的精子都含有一条含X的染色体和一条含y的染色体，男性的生精能力基本没有上限，每毫升射出精液的精子浓度在2000万到1亿以上。
精子射精后进入女性生殖道后，其寿命为1-3天。如果它没有遇到卵子，就会慢慢失去受孕能力。然而，一些研究表明，新鲜精子冷冻后可以保存很长时间，而不会失去供体能量。
卵子是由卵巢产生的，卵巢是人体最大的细胞。成熟卵泡的直径约为18毫米。每个女婴出生时，子宫内的卵子多达45万个，但很多卵子在 时几乎直接死亡，剩余的卵子会随着女性年龄的增长而有规律地减少。
女性生育后的几年内，大约会释放400个卵子。一般这段时间是指月经初潮到更年期。
二、卵公主，48小时里等待精王子
在正常生育期，女性每月排卵一次，排卵日期大约在下次月经前12-16天。一般来说，女性一次只排卵一个卵子，但也有例外。少数情况下，左右卵巢应轮流排卵，但同时排出两个或两个以上的卵子。此时此刻，如果两个卵子都能与精子成功结合，就会出现我们常说的孪生双胞胎。
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