万物生长有规律。植物根据阳光和季节生长。和植物一样，人类需要选择最佳时机孕育新生命。那么，什么时候是最适合怀孕的年龄、季节、时间呢？今天就从年龄、季节等方面来分析一下吧。
一、最佳受孕年龄
随着年龄的增长，人的生育能力在下降。另外，怀孕太晚导致卵子质量下降，胚胎畸形的概率增加。同时也不利于及时发现问题，从而增加治疗难度。
1.30-35岁是男性的最佳生育年龄。
根据美国、瑞士等国相对独立的调查，男性在30岁左右，体力、精力、生活阅历相对丰富时，精子质量会达到顶峰。这个时期男性的精子活力最强，所包含的遗传信息质量最好。男人的精子质量在30岁达到顶峰，5年后开始下降。
2.23-28岁是女性的最佳生育年龄。
生理学家认识到，23岁至28岁的女性是生育的最佳年龄。这个年龄段的女性卵子质量最高，产道弹性最好，子宫收缩力最好，从而大大减少流产、早产、死产、畸形的发生。而且这个时期是女性生育从身体状况到社会阅历的黄金期。产妇的胎位异常率和手术率低于其他阶段，妊娠高血压综合征的发生率也较低，母婴健康可以得到保障。
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