结婚生子是人生最大的两件事。然而，对于现在的年轻人来说，不仅结婚不容易(结婚前你得有房有车)，而且他们也很难在婚姻期间计划要一个孩子(结婚前流产次数太多，导致无法再次受孕)。
期间，记不清用了多少张排卵试纸，但看不出早孕试纸是阳性的。怎么才能看出平坦的小腹有隆起的迹象？为什么怀孕这么难？这些困惑你是不是有点烦？和我们一起解锁关于怀孕的秘密，为怀孕努力，为自己的身心状态做最好的准备！
期间就需要补钙吗？
怀孕期间容易得骨质疏松症，所以从怀孕的时候开始补钙是最理想的。此时，人体每天所需的钙约为800毫克。除了从食物中摄取，每天还需要补充200 ~ 300毫克的钙。准妈妈补钙的时间不要晚于怀孕第20周，因为这个阶段是胎儿骨骼形成和发育最旺盛的时期。
有人说吃叶酸容易月经紊乱，是这样吗？
一般来说，叶酸对月经没有影响，而疲劳、情绪、妇科炎症、内分泌变化都可能引起月经不调。如果月经周期经常紊乱，应及时进行妇科常规检查，根据检查结果进行月经调整治疗。
月经日子不准怎么算排卵日？
排卵日一般在下次月经来潮前14天左右。可以用试纸、基础体温变化法等方法测排卵期。更准确的方法是在医院用b超监测排卵。女性月经不调可能是多种原因造成的。孕妇更要重视这个问题，积极检查，提高妊娠率。
测出怀孕的时候已经1个多月了，孕前有必要穿防辐射服吗？
市场上现有的防辐射产品的效果可能没有宣传的那么有效。最自然安全的办法就是少接触一些辐射源和使用各种电器，保持一定的安全距离，不要把电器放得太集中，每天使用电脑不超过2小时。
孕早期是胎儿生长最敏感的时期，准备怀孕的女性要注意了。如果你的环境充满了电磁辐射，或者经常需要长时间面对电脑，也可以穿防辐射服。如果不想怀孕前穿得像个孕妇，可以在里面穿防辐射服。
快到夏天了， 期间可以游泳吗？
游泳对孕妇有好处。游泳是很好的有氧运动，可以增强体质，调节神经系统功能，促进血液循环，减轻紧张情绪，调节情绪，预防腰痛、下肢浮肿等妊娠问题。但有习惯性流产史、妊娠晚期和某些疾病史的女性最好不要游泳。
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