自网络上分享关于冷冻胚胎移植成功经验的案例有不少，可能很多姐妹在面对琳琅满目的注意事项、提高成功率方法时都无从下手，因此这里本文就为大家详细说说移植前的一些注意事项。
首先要知道子宫环境的好坏是决定冻胚移植成功率的重要因素之一，因此在移植前尤其要调理好身体，最好吃一些叶酸、维E来提高精子和卵子的质量，移植前具体可参考以下方法来调理身体：
1.月经千净后泡脚，水要没过小腿，30分钟，泡到出汗为好，直到移植前一晚;
2.月经千净后早晚吃阿胶养血，直到移植前;
3.每天喝豆架和牛奶，吃4~5红枣并喝红枣汤;
4.坚锻炼身体，跑步跳绳散步，放松心情;
5.促排期间不能熬夜，熬夜不利于卵泡和内膜的生长，早睡早起。适当的运动是可以的，但不能过量。
也就是说胚胎移植前女性朋友需要调理好身体和子宫环境，日常饮食和生活习惯也要健康，尤其需要注意的是记得添加衣服以免着凉感冒，影响到最终移植后的效果。
2.月经千净后早晚吃阿胶养血，直到移植前;
3.每天喝豆架和牛奶，吃4~5红枣并喝红枣汤;
4.坚锻炼身体，跑步跳绳散步，放松心情;
5.促排期间不能熬夜，熬夜不利于卵泡和内膜的生长，早睡早起。适当的运动是可以的，但不能过量。
也就是说胚胎移植前女性朋友需要调理好身体和子宫环境，日常饮食和生活习惯也要健康，尤其需要注意的是记得添加衣服以免着凉感冒，影响到最终移植后的效果。
1、移植后不要憋尿
有尿意应及时上厕所。因为膀胱位于子宫的前面，当膀胱里面有很多尿液的时候就会压迫子宫，可能引起子宫的收缩。
2、移植后卧床休息
移植后一般卧床休息2-3小时即可，年龄大的女性也可以多躺一会。休息主要是为了让移植手术后子宫处于舒张的状态，全身放松有利于子宫安静下来。休息时不必太拘泥于姿势，怎样最放松舒服就怎样躺，搞得太紧张反而对身体不好。
3、移植后多喝水
因为移植手术不能使用消毒液，避免对胚胎造成影响，所以移植手术过程中只是充分冲洗阴道，而不能消毒。但女性的尿道很短，和阴道距离近，容易在手术操作后尿路感染。如果多喝水，多排尿就会冲洗尿道，减少尿路感染机会。
4、移植后防止便秘
移植手术后的一段时间，患者运动偏少，加上服用黄体酮等药物作用，导致肠道活动减少，从而易出现便秘。为了预防便秘，移植后的应保证食物摄入，因为肠道受到足够食物的压迫刺激蠕动就会增加。另外还要多吃一些富含纤维素的食物，如水果、蔬菜都会促进肠道的运动，这样就能避免便秘。
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