合谷穴的位置：合谷穴位于手背上，五指合拢后，在拇指和食指之间的肌肉最高点。每只手都有一个点。
技法：用另一只手的拇指按住合谷穴。
功效：用于感冒引起的发烧、咳嗽、哮喘、流鼻涕和鼻塞。
大椎穴位置：大椎穴位于颈部后方，较大的突起骨的下缘。
手法：用一只手的食指和中指用力压住大椎穴。
功效：大椎穴可以帮助预防感冒，特别是对感冒引起的发烧或高烧。
风池穴：位于颈部，在发际线两侧的大筋（斜方肌）凹陷处。这是处理风的第一要点。
按摩方法：准妈妈坐着，准爸爸站着，用两个拇指或一只手的拇指和食指轻轻按压风池穴，另一只手托住准妈妈的头。准妈妈也可以自己按摩。
用脚按摩尿道：在脚的内侧，大约在脚踝和脚跟之间的一半，有一个凹槽，按摩时斜向倾斜。按摩的方向是从膀胱反射区向脚跟方向推。
膀胱：在两只脚的内侧，大约在脚踝与脚底的交接处，按摩时有一个肉球突出来。按摩的方向是从输尿管连接处向尿道斜着推。
输尿管：位于双脚脚底，膀胱穴位于向肾脏倾斜约45度的位置，用手按摩时，有斜沟的感觉。按摩的方向是从肾脏连接点向膀胱方向斜着推。
肾脏位于两只脚的脚底，大约在脚底的一半，当你用手触摸时，有一个突出的肉球，触感略硬或有砂砾。按摩是通过从顶部向输尿管方向斜向下推压进行的。
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