产后妈妈都知道,生完孩子后,需要用收腹带来帮助身材恢复。至于什么时候用收腹带,产后多久用,可能新妈妈不太了解。
其实妈妈生完孩子后身体非常虚弱,体内韧带的弹性无法马上恢复,很容易产生内脏下垂的现象。所以,此时的腹带起着重要的作用。
到底产后多久可以用腹带?产后使用腹带有什么好处?我们去了解一下吧!
产后多久可以使用腹带?
顺产后多久可以用收腹带
怀孕期间,女性子宫变大,腹壁变松。此外, 过程中的用力导致 后肚子更大,腹肌更松弛,极大地影响了她们的形体美。所以很多妈妈在产后选择使用腹带。但是,产后腹带应该用多久呢?一般来说,产后3天最好使用腹带,产后一周内使用腹带可以帮助身体恢复。
但是,不能一直系腹带。一直系腹带会影响血液循环,也不利于产后恢复。你要穿一两个小时,再解开一段时间,让腰腹放松。如果产后需要任何活动,7天后仍可佩戴腹带。
收腹带什么时候用
1.正常情况下,顺产的妈妈在坐月子后可以使用腹带。但也有妈妈认为,生完孩子就可以马上使用腹带,腹部没有受伤。其实这是不对的。
生完孩子后,妈妈肚子里还有很多淤血、气体等体液,需要通过身体的循环自然排出体外。如果过早使用约束带,只会限制体内血液循环,不利于体内恶露排出,更不利于呼吸顺畅,对器官恢复也不利。
此外,过早使用腹带还会使骨盆受力,可能会迫使柔软的骨盆扩张,不利于骨盆的恢复。因此,建议自然 的妈妈在产后身体恢复良好后开始使用骨盆矫正带,产后一个月再使用 专用腹带帮助塑形。
2.剖腹产后立即使用腹带进行剖腹产。固定伤口后,腹部脏器受到侵入性手术的影响。术后要立即使用腹带进行剖腹产,以固定伤口,促进伤口愈合,防止内脏下垂。
此时腹带的护理作用大于塑身作用。因此,妈妈在选购剖腹产腹带时,应避免盲目收紧尺寸,而应选择透气性好、佩戴舒适、可根据剖腹产伤口的位置和恢复程度自由调节松紧度的剖腹产腹带。同时可以同时使用骨盆矫正带,帮助骨盆尽快恢复到产前的大小。
3.无论是顺产还是剖腹产妈妈,早在产后6周至6个月,就可以根据个人需要改用加强型腹带。
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